【好きな人ができない】その理由と好きな人を作るための4つのポイント
こんにちは。
ゆきねぇです^^
素敵な恋愛がしたい。
わくわくしたりドキドキしたい！
男性もときめく恋を楽しみたいですよね。
恋人がほしいのになかなか好きな人ができないと悩んでいる人が増えているようです。
男性の恋の悩みランキング上位にも好きな人ができないという悩みがランクインしています。
本日は恋愛したいのに好きな人がなかなかできないというご質問をいただきましたので早速みていきましょう。
【相談内容】
恋愛したいのですがなかなか好きな人ができません。
いいなと思う人がいないというか、職場に女性もいないし環境的に仕方ないかとも思うのですが何か意識した方がいいことなどあれば教えてください。
この方の相談内容を一言でまとめると
恋愛したくても好きな人ができない。
好きな人を作るためには何か意識することはあるか
という感じです。
今回は、恋愛したいのになかなか好きな人ができない理由と好きな人を作るための４つのポイントをお伝えします。
好きな人ができない理由
1.恋愛が面倒
自分では恋愛したいと思っていても、一方で内心は「女性と付き合うのは面倒くさそう」とか「車ないしな…」とか「お金がかかるなぁ…」といったようなマイナスな感情が出てくることはありませんか。
そういったネガティブな面に引っ張られて無意識のうちに恋愛に対するモチベーションが下がっているのかもしれません。
2.過去のトラウマ
過去に恋愛で嫌な思いやつらい経験をしたりと恋愛に対してトラウマがある方もいると思います。
その時のつらかった記憶が蘇ってマイナスの感情が強くなるため恋愛に対するモチベーションが下がってしまい好きな人ができにくくなります。
3.出会いがない
毎日同じような行動、ライフスタイルを繰り返していると環境の変化もないため出会いも限定的になります。
カップルの3割は職場や仕事関係での出会いがきっかけということもあり、仕事関係でカップルになる率は高いので、女性のいない職場など出会いがない場合も家と職場の往復のみの生活をしている場合は好きな人を作るのは難しいです。
4.仕事が忙しい
仕事上責任のある立場であったり、仕事量が多く忙しすぎるのも心に余裕が持てず、恋愛や女性に対しての意識が低くなるため新しい出会いや好きな人をつくるのは難しくなります。
5.他人に興味が薄い
なかなか人を好きになれないのは他人に興味が薄く、一人でいることが多いからかもしれません。
また人とコミュニケーションを取ることが苦手だったり、人と関わるのが面倒くさいと思ってしまうこともあるでしょう。
マイペースに自分の趣味や、好きなことに没頭したいと考えているのかもしれません。
6.理想が高い
人に対する基準が高く、人の良い面が見え辛いからかもしれません。
恋人にするならこういう人、という基準があってそこから外れる人は恋愛対象として最初から見ていない可能性もあります。
また、理想に対して相手がどうかという目で見るため相手を見る目も厳しくなり、良い面があっても気が付きにくくなかなか好きな人ができません。
7.自分に自信がない
もともとの内向的な性格であったり、過去に失敗してしまった経験などから自信が持てなかったりします。
また、外見や内面的な部分、自分のステータスに自信が持てず、好きな人を作ること自体を無意識で躊躇してしまいます。
こんな自分が好きになってもらえるわけがない、傷つきたくないという気持ちもあるのでなかなか好きな人ができません。
好きな人を作るための4つのポイント
1.モチベーションを上げる
恋愛が面倒と感じていたり、過去のトラウマがあったりして恋愛に対するマイナス面に焦点が当たっていることでモチベーションが下がりなかなか好きな人ができない場合はモチベーションを上げるのが有効です。
モチベーションを上げるには、付き合うことでの良い面（ワクワクするであったり、楽しい、幸せなどの感情になるもの）をできるだけ多く認識することです。
そのために彼女がいる友人に話を聞いたり、恋愛ものの映画を観たり小説を読んでみる…などしてみましょう。
この時のポイントはなるべく付き合うことでの良い面＝ハッピーな情報に触れること。
友人に聞くなら、付き合っていて良かったことや楽しかったことを聞いてみる、映画や小説ならできるだけハッピーエンドのものがおすすめ。
もちろん付き合っている中でのマイナス面やつらい面はあるのですが、そういった情報に多く触れるとモチベーションダウンしてしまうかもしれませんのでできるだけワクワクするであったり、楽しい、幸せなどの感情になる情報に触れましょう。
2.環境を変える
毎日同じ生活環境であったり、忙しすぎて好きな人ができないなどの場合は自分の生活の一部を変える工夫が必要です。
新しい出会いがありそうな場に積極的に出かけたり、自分から女性に声をかけてみたり、仕事を少しセーブして時間を先に確保するなど、今までとは違った生活スタイルを意識して取り入れることで出会いや女性との接点を多く持つ工夫をしていくようにしましょう。
そのなかで出会った女性と、一緒に感情を共有でき、気が許せるという関係性になり、時間を共有することが長くなれば自然と好きという感情が芽生える可能性が高くなります。
3.人に興味を持つ
他人に興味が薄かったり、理想が高いなどでなかなか好きな人ができない場合は目の前の相手の長所や、いつもは見落としている面にも注目してみると意外な発見があり、知らなかった良い面にも気が付くかもしれません。
興味をもって相手の話を聞いたり、相手を知るように努めていると人に対する感度も上がってきますので、普段だったら見落としていたようなこの人良いなと思える相手と出会った時にビビっとセンサーが働くようになるかもしれません。
4.自分磨き
自分に自信がなく好きな人を作ることを無意識に躊躇してしまう場合はまずは人は見た目の印象が大切ですので清潔感や好印象を持ってもらえるような外見の自分磨きをすると良いでしょう。
印象をよくするために自分に気を遣うだけでもモチベーションが上がったり、自信を持って人と接することができます。
また、性格の良さや前向きさ、何かの目標に対して頑張るという内面の自分磨きも良いと思います。
目標に向かって頑張ることは自信を持つための方法として有効です。
努力できたことや成果を出せたことによって自分に対する自信にもつながります。
目標に対して懸命に頑張っている人というのは周りから見ても輝いて見えるためモテますし、何かの拍子に「頑張っているね」と声をかけられたり自然と人との交流にもつながったりして出会いのチャンスも増えます。
まとめ
今回は好きな人ができない理由と好きな人を作るための4つのポイントについてお伝えしました。
今回ご紹介したポイントを意識しながら、そのなかで出会った女性と、一緒に感情を共有できたり時間を共有することが増えれば自然と好きという感情が芽生える可能性が高くなります。
好きな女性ができてときめきが増える毎日を願っています。
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