「話さない」まずはこれから。

コミュニケーションスキルって奥が深くて相手の反応を伺ったりとか考えてると、どんどんハードモードになっていっちゃう。

なのでハードルを下げよう。

難しいことや普段聞き慣れない単語はわきに置いておこう。まずはこれ。

「話さない」

これね。

もちろん、重たい空気になって黙り込むんじゃなくて普通にリラックスした感じで。

話しやすい場を作ると、自然と相手が喋りたいことを話しはじめるんだよ。

そこで「自分はこう思う」とか、「アドバイス」とか脱線して自分の話をしたくなっても、ここで自分の話をしても意味ないって心の中でつぶやいて話を聞く姿勢をくずさないでいよう。

忘れちゃいけない大前提。

パートナーとの関係性を深めたい。そのためには話を聞くことによって相手の肯定感や安心感を作る必要がある。この目的を忘れなければ聞く姿勢は維持できると思うんだよね。

で、「どう思う？」とか質問されて何て言ったらいいかわかんないときは「うーん」ってうなっておけば大丈夫。もちろんちゃんと考えなきゃバレちゃうから考えよう。

でも、ポイントは質問したからといって別に何か聞きたいわけじゃないってこと。話したいけど会話の流れで質問してきてると思っておけばいいと思うんだよね。だから「うーん」ってうなってるうちに向こうからまた喋りだす。それをまた聞く。

そんな感じ。

そんなんでいいのかな？って思うじゃん。

これだけで「自分の話」をベラベラ喋ったり、話してることに「アドバイス」するより何倍も反応も関係性もよくなるんだよ。

あまり難しく考えたり、テクったりせずにまずは騙されたと思って「話さない」。やってみて。

ここまで読んでくれてありがとう。

嬉しいです。

よかったらフォローしてね。