2021.5,7（金）本日のスイムメニュー

remoteswimclub
2021.5.7（金）
スイム練習メニュー

【練習の目的】
Drillとフォームの練習

【意識学】
準備運動

【泳法学】
水を掴む指の開き方

【心育学】
言い訳
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