【 歯列矯正、表情筋なおす方法 】グッズを使ってセルフケア
①ブル子 震えたマウスピースを唇で咥えると人中が引き締まる
②入浴用ポンチョを付けてデトックスする肌の水分増えふっくらする
③頭皮マッサージ筋で側頭筋中心にほぐす10分
頬こけは側頭筋と頬骨筋の硬さが原因なので柔らかくする
①ブル子 震えたマウスピースを唇で咥えると人中が引き締まる
②入浴用ポンチョを付けてデトックスする肌の水分増えふっくらする
③頭皮マッサージ筋で側頭筋中心にほぐす10分
頬こけは側頭筋と頬骨筋の硬さが原因なので柔らかくする