たかこの承認欲求の話
今日は、たかこの個人的な話をしたいと思います。
それは私と「承認欲求」について。
私は、このお仕事をする前に6年ほどある先生のセミナーに通っていました。
この先生のセミナーは、子育てから、母親育て、そこから人間とは?というとても壮大なテーマが3年のカリキュラムになっていて、その3年を2回分受けました。
1回聞いただけではなかなか理解できないほど深いテーマになるので、私には6年という歳月が必要だったのです。
この6年間で学んだことは自分を知るとても有意義なことでした。
家族への波及効果は計り知れず、もしあのセミナーに通っていなかったら、セッシュしていたかもしれませんし、今の安定した家族もなかったかもしれません。
どこか自分に自信を持てずに、世間の常識に囚われたまま子育てをしてきたかもしれない、、と思うと本当に良かったと思っています。
そのセミナーを受けているときに、私のターニングポイントになったテーマがありました。
それは「承認」についてのお話でした。
詳しく伝えるのは難しいのですが、人間は育っていく過程で必ず
「母親承認」→「他者承認」→「自己承認」
という承認3段階を得ていくことが必要になってきます。
が、現代の日本人のほとんどが「母親承認」を得られないところで止まっているのだそうです。
母親に認められないから、愛情に飢えて、他者の承認を得ることに必死になっている、それが承認の根っこにある。
そのとき、私も色々な出来事があり、人とうまく関係性が築けなかったり、自分の思い通りにならないことが多くあって、なんで?
なんでこんなにうまくいかないんだろう?と思うことが多々ありました。
そのときに聞いたお話が「承認」についてでした。
「承認」の話を聞いて、自分のトラブルの原因であることがわかったのでした。。
ふとした瞬間に、、
自分の行動や言動の全ての原因が
「これを言ったら認めて貰えるだろうか?」
「これをしたら、良い人だと思われるだろうか?」
「これをすることで、認めてよ!」
という承認欲求だったと気がついたのです。。
「自分がしたいからしている」ことはほとんど無く、人の顔色だけを見て、
行動や言動が決まっていた、、という衝撃の事実でした。
自分がしたいことなんてしていなかったのかぁ。
今までの人生の目的はなんだったんだ??
人生の目的は、、人から認められること。。だけ。。
「あぁ、自分の人生はまるでスタンプラリーみたいだなぁ」と思いました。
あそこの知り合いのところに行って「私良いことしたでしょ!認めて!私のスタンプカードにスタンプを押して!」
ここの知り合いのところに行って「私結構ためになることしたでしょ!認めてよ!スタンプを押してよ!」
と延々続くスタンプラリー。
相手がスタンプを押すこと=認めること を拒否すると、無性に腹が立つ!!
何なの!?こんなにいいことしてるのに、認めてくれない!!!って。笑
つまり、、つまりスタンプ(承認)集めることが、私の人生の目的となっていたんだ。。。。
ガーーーーン、頭をかち割られるような衝撃!!
これ以来、「もうスタンプラリーはしないでよろし」と自分で自分にOKを出してあげ、
人への承認欲求、人にスタンプ押してもらおうとする人生は終わりを告げました。。
承認は人生の目的にはならなかった。。
そこから私の人生は新たに始まった気がします。
ようやく自分のために人生が動き出した気がしました。
本当に自分は何がしたいの?
本当にやりたいこと何なのか、自分の魂が求めることは何なのか?何年も問い続けました。
人からの承認が人生の目的だった30数年間。それが無くなった今、まっさらに自分のやりたいことを自分に問いました。
本当に自分がしたいことは何?私の魂が喜ぶことは何?
答えが出るには何年かかかりました。
数年が経ち、コロナ禍、ワク禍があり、今この仕事をしています。
承認がすっかり外れてしまった私は、素直に皆さんと向き合いたいと日々思っています。
とても正直なところ、自分がインフルエンサーになりたいとは思っておりませんが、
私が皆さんに知られることで多くの人たちのご縁に繋がるなら、いくらでもしたい気持ちだけです。
<婚活と承認欲求>
しかしですね、、、この承認を婚活の中での話にすると。。
承認って結構手強いんですよね。。
自分を客観的に見ることができたら、良いのですが、
ほとんどの人が意識せずにやってしまうのが、他者からの承認を求める気持ちなんです。
ある意味婚活においては、これはお互いを惹きあうとても強力なパワーにもなるのですが、
「認めて!」が互いに強すぎると、喧嘩の原因にもなり得ます。
「認めて!」というパワーが相手に伝わると、なんとなく逃げたくなりますし、
「認めて」くれないと、認められなかった方にも怒りのパワーが起こってきてしまいます。
もしこの承認に対してどこか怒りの源があるのだとしたら、一度、癒してから婚活に臨む方がいいとは思いますが、
その時間も無い、、という場合のソリューションは。。。
経験上お伝えできることは、「自分が自分を認めること」だけなんです。
これが「自己承認」
何かができているから、認める、とかでなはない。
「自分であるだけでOK」=「自己承認」
自分でOKと思っている人とは、一緒にいると心地よいはずです。
相手がポジショニングなどを気にする必要がないからです。
心地よい相手にお互いがなると、すぐに話がトントンと進みやすい。
こんな感じで、「自分であるだけでOK」ってすごいことなんです!!
承認まみれだった、私だからお伝えできることです。
スタンプラリーはパートナーには必要ありません!
あぁ、今日はハウツーでなく、いつまでもお話できるほど、本質的な話をしました。。
大きなテーマだったのですが、伝わりましたでしょうか。
何かを感じ取っていただけたら幸いです。
ひとりより、ふたりが良いと思わない?
幸せになりたいと思わない?
そのために今できることを頑張りましょう。
さぁ、今週も婚活も楽しんでいきましょう!!
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