「初めてのカウンセリングの日ってどんなだった？」
直感派、カンカク派、
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超えコンサルの、 高野麗子です。
わたしの初めてのカウンセリングの日はね。。
とにかく、すごく緊張した。
金額は、60分3000円。
私は当時それはそれは、
セルフイメージが低かったので。
ドキドキしながら、
待ち合わせ場所のカフェに向かいました。
肝心のカウンセリングですが、最初は、
うまいこと言えないもので。笑
質問されること自体、
初めての内容が多く。。
ただその時の私自身でわかることを、
精一杯答えて帰ってきました。
でもね、少し落ち込んだよ。笑
もっといいこと、
言えたんじゃないかなあ。。。、
と思いました。
でもね。
当時の私に言ってあげたい事は、
心配しなくて大丈夫！
なぜならセッションやカウンセリングは、
回数を重ねるごとに、
どんどん質が良くなり。
より良い答えをクライアント様
に出せるようになっていくもの、
だからなの。
だから、最初はへたくそでいいのだ。
カウンセリング技術ことを
学ぶことも大事だけど、
【1番大事なのは場数を踏む】こと。
そしてクライアント様の
良いところを認めて、褒めて、
「なるべく気分良く
帰っていただくこと」です。
なぜならクライアント様は、
「この落ち込んでしんどくて、
どうにもたまらないほど辛い気分を、
少しでも多く、回復させて、帰りたい。」
それが、1番の目的だからです。
そういう気持ちの時に、
ノーハウやアドバイス、
叱責を詰め込まれても、
しんどいし、受け取れないのだよ。
そして、失った自信や、
やる気さえ回復して差し上げれば、
本来クライアント様は、自分で行動して、
ご自身の力で、
問題を解決していけるのだね^^
そして、
それこそが、本人の、自信になります。
究極を言えば、私はそれだけで、
予約の取れないカウンセラーに
なったようなものだから。
ほんとだよヾ(*´▽｀*)