ヒト・モノ・コトが自分に優しくなるための5つのステップ【解説編②】

こんにちは！
Reikaです。

今日も読みに来てくださり
ありがとうございます！

さて今日は、
すべてが自分に優しくなるまでの
2つ目のステップ【抵抗しない】

についてお話しします。

初めに言ってしまうと、
ここがいっっちばん…！！
しんどいです。(T_T)

目の前に
望まない出来事や人が
次々に現れて、
避けるに避けられない状況になる。

自分の意思だけなら
絶対に選ばないような選択を
せざるを得ない状況になる。
（家族や会社、世界情勢の影響など）

それは人によって、

ケガをしたり
事故に遭ったり
大きなお金が出て行ったり
引っ越しを余儀なくされたり…

と様々な形をとって現れ、
それらは多くの場合

「絶対に嫌！！！」

と抵抗したくなるようなことです。

しかし、
そうしたことが起きたときには
【抵抗しない】ことが
本当にオススメです。

なぜなら
そこで抵抗して回避できても
また後のタイミングで

「何としても抵抗したい！」

と感じるような
出来事がやってくるからです。
逃げられないのです。

ではなぜ、
そのようなことが起きるのか？

【自分への無条件の愛を思い出すため】

です。

私たちは常に
「変化したい！」
「人生変えたい！」
と口では言っていますが、

本質的には
【変わっても変わらなくても"常に"自分を愛したい】
と感じているのです。

・痩せた自分じゃないと嫌い
・お金持ちではない自分は認められない
・パートナーがいない自分は恥ずかしい
・人の役に立っていない自分は価値がない

など、
私たちは無意識に
条件付きで自分と関わっていますが

本当のところは
どんな自分も愛したいのです。

そして、
抵抗したくなるような出来事は、

私たちが
自分を愛するに値する
と認識していることと

【真逆】の
ことをを通して

自分を愛するための"条件外し"を
してくれているのです。

だからこそ
抵抗せずに受け入れる・流される
ということがオススメなのです。

とはいえ
人間誰しも嫌なものはイヤですよね〜（笑）
受け入れたくないですよね〜（笑）

それもそれでいいのです。
文字通り【まるごと】
自分を愛していきましょう！

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Reika