瑠璃の部屋308

年明けから、毎朝、ジューサーミキサーで作ったにんじんジュースを飲んでいる。
蜜柑をミックスしていて、なかなか美味しい。

生協で頼んだ蜜柑より、友人からもらった（家庭栽培）蜜柑の方が、見た目もよく、美味しかったので、生協には蜜柑ではなくレモンを頼むことにした。
以前、レモンを皮ごとミキサーに入れたら、苦すぎたので捨てていたが。

レモンの皮のはちみつ漬けが紹介されていたのを見つけて、試そうかと思ったが、はちみつは高いので、いちごジャムで代用してみることにする。

新着コーナーに、テニス関連の本があり身体を鍛えるトレーニング法が書いてあった。あまりテニスには身体を鍛えるってイメージがない。テニスってエースを狙えとか、バレーにしたってアタックナンバーワンとか。幼少期に植え付けられたイメージってのが根強い。どっちかというと身体を鍛えると言うより、素質ありきで、そこにパワハラ監督の無茶振り的な。根性、根性、ど根性。

この本の著者は、野球一筋だったのが、テニス方面に首を突っ込んだ人なので。技術云々を説くでもなく、ただ、身体を鍛える。
どうも根性論の鼻息を感じるのだが、誰か読むのだろうか。

ちなみに友人は「イップスになることはあるんですか？」と聞かれて「調子の悪い時は1ヶ月くらいテニスをしない」と笑って答えたらしい。調子が悪いからと練習量を増やすと、その悪いフォームがクセになってしまうからと。

なるほどねぇ。ギターのこの運指、あってるんかな？