昨日の数字、やっぱおかしかった。

鈴木正行です！

昨日の数字はやっぱりおかしかったです。
本日通常数値に戻りました。
（体年齢40歳など）

昨日は夜行高速バスに11時間程度乗っていたし、
眠りも浅かったり、通常ではない身体状況が何か影響したのかな。

昨日は数字がおかしいと思い、2回計り直しましたが、
2回ともおかしな数字が出たので信じましたが・・・。

それにしても、昨日の記事で書いたように
バーベキューやラーメンを連日食べまくりでこの数値なら良い感じ！

とはいえ、数字が変わらなくなってきてるのも事実。

数字を変化させていきたい場合は、
また断食をする、あるいは運動量を増やす、などが求められますね。

さあて、どうしよう・・・

本日もお読みいただきましてありがとうございます！