初めてApple Watch Series 6 を購入して良かった事【後編】
こんにちは、健康生活アドバイザーりかる(@recal.jp)です。
このnoteでは私が普段行なっているルーティンや意識している健康法や、名言など毎日発信しています。
今日の健康法・美容法
「アップルウォッチで健康管理」
金晩の夜いかがお過ごしでしょうか？
今回は、昨日に引き続きApple Watch Series 6 の紹介をしていきますよ〜♪
前編はこちら。
ちなみに私が買ったのはこの真っ赤なApple Watch Series 6 です！今回からの新色でかなりお気に入りです！
★★アマゾン初売りセール中★★(1/5まで)
ソロループ
今回から新しく登場したバンド。着ける。外す。シュッと。
私はこれを使ってます。フィット感がいい感じです！
ソフトで伸縮性のあるシリコーンゴム製のソロループは、軽くて驚くほど快適にフィットします。
着けるのも外すのも、手首にすべらせるだけ。楽しくなるほど簡単です。
Apple Watch Series 6では、クラスプもバックルもない革新的なシームレスのバンドがラインナップに加わりました。2つの素材と9つのカスタムサイズから選べるので、手首にぴったりフィットするものが見つかります。
ブレイデッドソロループ。
こちらも今回から新しく追加されたバンドです。
伸縮性もあり、通気性もいいため着け心地もよかったです。
この美しいバンドは、シリコーン糸に16,000本を超える再生素材のポリエステルフィラメント糸を織り込んで作られてるらしいです。
他にも革のバンドなどもあり、シーンに合わせて付け替えることもできます。
ディスプレイ
常時表示。
デザインが色々変えられるので良きです。
手首を下げている時も、常時表示Retinaディスプレイが屋外で一段と明るく見えるようになりました。文字盤にあるすべての情報を、かつてないほど簡単にチェックできます。スリープを解除するために手首を上げる必要はありません。
通知センターは下にスワイプ。
コントロールセンターは上にスワイプ。
コンプリケーションはタップするだけ。
手首を下げていても、そのすべてが思いのままです。
ミーティングなどで手が離せない時も、スリープを解除せずに簡単な操作ができます。
新しい文字盤
腕時計の顔、選び放題。
最新の文字盤から好きなものを選んだら、その時の気分、スタイル、お気に入りのアクティビティに合わせてカスタマイズしましょう。
個性あふれる腕時計の顔を作れます。
好きなだけ迷って決めよう。
あなたの最も大切な情報をすべて一つの場所に映し出せる文字盤を、簡単に探して共有できるようになりました。
あなたが好きなことが何でも、それに合ったものがApp Store、ウェブサイト、ソーシャルメディアで見つかるでしょう。
Apple Watch Series 6
1.水のアクティビティに
Dawn Patrolでサーフィンのための
波予報やコンディションをチェック。
Waterspeedでセーリングやカヤック
などに必要な情報を見ることもできます。
2.天体観測に
昼と夜のサイクルを視覚化
するにはSolarWatchを。
星空のガイドにはNight Skyを。
3.アウトドアに
あなたが向いている方角、太陽の位置、
今いる場所の標高が文字盤でわかり
ます。アウトドア好きにぴったりです。
4.天気予報に
CARROT Weatherで、湿度や
大気圧など、詳しい天気予報や
気象データをチェックできます。
5.スムーズな毎日に
予定を立てる。予定を整理する。予定に集中する。そのすべてを手首にあるActions、Focus、Fantasticalなどのアプリで。
6.美しい写真撮影に
日の出と日の入り、光の加減と天候を追跡できる
Lumyを使って、最高の一枚を撮れます。
いつもつながる
あらゆる場所で、あらゆることを。
Apple Watch Series 6があれば、どこにいても大切な人や情報から離れることがありません。
Cellularモデルなら、手元にiPhoneがなくても手首の上でつながっていられます3。
電話とメッセージ。
電話で話すのもメッセージを送り合うのも、手首の上から。
Apple Pay。
電車に乗る時も買い物をする時も、腕時計をかざすだけ。簡単に安全に支払えます。
Siri。
知りたいことは何でも聞いてくださいね。翻訳だってお手伝いします。
マップ。
曲がる場所に来たら、手首をタップしてお知らせします。車に乗っていても、自転車で走っていても、歩いていても、乗り換えの途中でも。
ファミリー共有設定
家族の方を設定しておけば、転倒した時に知らせてくれたりする機能もあり年配の親御さん向けにプレゼントしてあげてもいいですね。
ファミリー共有設定を使うと、iPhoneを持っていない家族みんなのApple WatchとあなたのiPhoneをペアリングできます6。電話、テキストメッセージ、トランシーバーアプリで連絡を取り合う。音楽を聴いたり、アプリを見つけたり、アクティビティリングを完成させたり。一人ひとりがもっと自由に動けるようになり、あなたはもっと安心できるようになります。いつでも腕時計から呼び出せるのですから。
最後に
iPhoneがより便利になるアクセサリーとも言えます！
iPhoneを取り出さずに手首で電話通話やメール、LINEを確認出来るのも嬉しいです。
また、地図表示、心拍計測など「iPhoneのサポート役」という枠を超えて活躍してくれるデバイスであります。
これは「時計」と言うよりか、腕につける「スマホ」だと思いました^^
あなたにぴったりのApple Watchを見つけてみては、いかがでしょうか？
サードパーティー製のバンドやアクセサリーもいっぱいあるのでこちらにも載せておきます。
ぜひ参考にしてみてください。
まずはおしゃれに充電できる充電スタンド。
apple持ちの方はおしゃれなものが好きですよね。
充電する時だっておしゃれにしておきたい人におすすめです。
メモ
10/30(金)
日頃なにを考えて動いているかが大事だと改めて思った。
それは嫌なことではなく、「やりたい」と思うことの中で。
「やりたくない」ことは続かない。
やりたいことをやる人生。
こんなの嫌だと思いながらただただ時間が流れるなんて信じられない。
状況を変える方法は行動し続けつのみ！がんばろう〜！
問い やりたいことはなんだ。
ボディメイク。なのでジムへ行き、健康生活を意識している！
嬉しかった事
・朝ヨガでスッキリ〜
・バレエエクササイズ２レッスン
・明治神宮へお参りできた
・欲しかったブーツを買った
・給料日〜
・アップルウォッチのベルト交換できた
食事
朝ご飯：パン(ピーナッツ蜂蜜)、ヤクルト、コーヒー牛乳
昼ご飯：寝かせ玄米(梅)、豚汁
間食：チョコ、アイス
夜ご飯：キムチ盛り合わせ、スンドゥブ、ユッケジャン、ヤムニョムチキン、マッコリ
noteの他に音声配信もしています。是非聞きに来てくださいね☺
私が運営しているオンラインサロンでは、良い健康習慣を身につけるために、オンラインレッスンを通じてヨガをメインに筋トレ、ストレッチを提供しています。
ぜひみなさんも一緒に健康習慣を手に入れましょう！
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今日やったこと(DIET)
・朝ヨガ/瞑想
・カーディオバー60min 2時間
・汗をかく
・水2リットル以上
・ウォーキング90min
・ストレッチ、ほぐし
・料理
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