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【全商品20%OFFクーポン有】冬に必須の温活アイテム！手首・足首・首を温めるアームウォーマー、レッグウォーマー、ネックウォーマー

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「冬に必須の温活アイテム！手首・足首・首を温めるアームウォーマー、レッグウォーマー、ネックウォーマー」寒い季節がやってくると、体が冷えやすくなり、疲れや不調を感じやすくなります。そんな時におすすめなのが、手首・足首・

【CBD blanc】"リラックス、"睡眠の質"に特化した、他にない「CBDパウダー」「CBDパウダーグミ」を実食！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「CBDパウダー・CBDパウダーグミ」欧米を中心に広く知られている「CBD」。日本で正規に販売されて取り扱われているCBD製品は、法律で認められた天然由来成分なので、安心して活用できます。

オーガニック系の展示会【BIOPLE FES vol.17】で出会った厳選10店舗とおすすめアイテム！！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「【BIOPLE FES vol.17】」 Natural&Organicの食品やサプリメント、コスメを世界中から集めたセレクトショップBiople / ビープル。私も上京当初からBiople

ソイプロビューティSAKE | 京都洛中唯一の酒蔵である佐々木酒造と開発したSAKE味に迫る！！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。ソイプロビューティ先日、ソイプロビューティシリーズ３つ目のフレーバーとして登場した「ソイプロビューティSAKE」。のレビューをご紹介しました。お酒が入っているわけではなく、フリーズドライ加工を施した佐々木酒造「聚楽第

シェアリングサービスLUUPを活用している私が実感した、自転車・サイクリングは超健康的な話。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「自転車・サイクリング」今年に入ってから3年ぶりにサイクリングを再開しました。 4月からは週に3〜5回は自転車に乗っています。運動不足は、免疫力低下にもつながりますよね。そこで日常生活にプラスαした自転車

100%植物性のタンパク質【ソイプロビューティ】をオススメする理由。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「SOY PROTEIN beauty ソイプロビューティ」週3〜5回は筋トレをしてボディメイクしているので、ダイエットに欠かせない存在のタンパク質。運動した後に飲めば筋肉が育つのを助けてくれ

話題のセルフエステ。ボディアーキ！(クーポンあり)

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「ボディアーキ」先月からセルフエステボディアーキのアンバサダーに就任しました。そして今日で半月が過ぎました。私は週に2〜4回のペースで通っています。最近SNSやテレビで話題の「セルフエステ」。気にな

RIN faceでヒト幹細胞、ウルトラハイフを受けてきました。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「RIN face」今日は、ヒト幹細胞&ウルセラハイフエステサロン「RINface」のフェイシャルエステコースを体験してきました。 2021年6月22日、銀座にオープンした医療提携ヒト幹細胞専門エステサロン「リ

MYビューティクリニック｜ハイドラジェントルを受けてきた感想！~お得情報あり~

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「肌治療・ハイドラジェントル」 MYビューティクリニックへ行ってきました。最近の肌事情は、大きな問題はなく比較的良い感じですが、野菜不足や寝不足だとニキビが一つや二つ、現れたりもします。私は20代前半からク

SOY PROTEIN beauty ソイプロビューティ（シナモン味）を3週間飲んでみたレビュー。【BIOPLE FES vol.16】

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 BIOPLE FESナチュラル＆オーガニックのセレクトショップ「Biople (ビープル)」は、『Bio＋People Wellness Active-もっと知ろう、自分のこと- 』をテーマに、第16回目となる展示会「B

1週間の使用で実感！Feel Freedom スカルプトニック ME 07の効果を詳しくレポート。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「スカルプケア“feel free”」発毛ではなく、育毛を日々のケア（習慣）に。 7つの有効成分配合『Feel Freedom スカルプトニック ME 07』をハリウッド株式会社から新発売！ということで、新製品の育

Cosme Kitchen Adaptation 渋谷ヒカリエ店で健康ランチ！美と健康を融合させた魅力溢れるメニュー。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 Cosme Kitchen Adaptation 渋谷ヒカリエ店今回は、レストラン紹介の記事になります。 Cosme Kitchen Adaptation | コスメキッチンアダプテーションへ行きました。オーガ

#2 ニュージーランドサステナブルビューティーレポ：“Me Today(ミートゥデイ)”

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「New Zealand Sustainable Beauty(ニュージーランドサステナブルビューティー)」先日、ニュージーランド大使館で開催されたマッシュのイベントで“サスティナブルビューティーイベント”に行ってき

渋谷で体をメンテナンス！「ニューカイロプラクティックカネヨシ」体験レビュー。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをおa願いします。今日の健康法・美容法「ニューカイロプラクティックカネヨシ」今年から通い始めている渋谷区渋谷にある「ニューカイロプラクティックカネヨシ」。私は、マッサージや整体が大好きで普段からよく通っています。体をメン

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#健康管理

【全商品20%OFFクーポン有】冬に必須の温活アイテム！手首・足首・首を温めるアームウォーマー、レッグウォーマー、ネックウォーマー

【CBD blanc】"リラックス、"睡眠の質"に特化した、他にない「CBDパウダー」「CBDパウダーグミ」を実食！

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