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会社や商品を知る：筆者の心動いた商品、今知っておきたい会社についてご紹介しています。
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𝐑𝐞𝐜𝐚𝐥 (りかる)

#健康

【全商品20%OFFクーポン有】冬に必須の温活アイテム！手首・足首・首を温めるアームウォーマー、レッグウォーマー、ネックウォーマー

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 「冬に必須の温活アイテム！手首・足首・首を温めるアームウォーマー、レッグウォーマー、ネックウォーマー」寒い季節がやってくると、体が冷えやすくなり、疲れや不調を感じやすくなります。 そんな時におすすめなのが、手首・足首・

𝐑𝐞𝐜𝐚𝐥 (りかる)

【発酵ドリンク“THE ONE”で健康習慣を！】

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 「発酵ドリンク“THE ONE”で健康習慣を！」今日は私が愛用している発酵ドリンク“THE ONE”についてご紹介します！ 【きっかけは20代前半のパーソナルトレーナー時代】 20代前半の頃、私はパーソナルトレーナー

𝐑𝐞𝐜𝐚𝐥 (りかる)

オーガニック系の展示会『Biople FES 2024 TOKYO』お気に入り ブランド７選！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法『Biople FES 2024 TOKYO』  これまで、計19回開催してきた「Biople FES(ビープルフェス)」。 BIOPLE FES vol.13 BIOPLE FES vol.16

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【CBD blanc】"リラックス、"睡眠の質"に特化した、他にない「CBDパウダー」「CBDパウダーグミ」を実食！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「CBDパウダー・CBDパウダーグミ」 欧米を中心に広く知られている「CBD」。 日本で正規に販売されて取り扱われているCBD製品は、法律で認められた天然由来成分なので、安心して活用できます。

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オーガニック系の展示会【BIOPLE FES vol.17】で出会った厳選10店舗とおすすめアイテム！！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「【BIOPLE FES vol.17】」 Natural&Organicの食品やサプリメント、コスメを世界中から集めたセレクトショップBiople / ビープル 。 私も上京当初からBiople

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ソイプロビューティSAKE | 京都洛中唯一の酒蔵である佐々木酒造と開発したSAKE味に迫る！！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 ソイプロビューティ先日、ソイプロビューティシリーズ３つ目のフレーバーとして登場した「ソイプロビューティSAKE」。のレビューをご紹介しました。 お酒が入っているわけではなく、フリーズドライ加工を施した佐々木酒造「聚楽第

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ソイプロビューティSAKE | 100％植物性ヴィーガンプロテインの感想。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 ソイプロビューティこれまでに「ソイプロビューティー」についてご紹介してきました。 ハリウッド株式会社の大人気ブランドであるヴィーガンプロテイン『SOY PROTEIN beauty』。 老舗化粧品メーカーが開発した美

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[無料クーポン有]LUUP(ループ)アンバサダーになりました。-電動キックボードシェア-

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「LUUP」 この度LUUPアンバサダーになりました。 シンガポールへ行った際、国民の足のひとつ電動キックボードは、よく見かけていました。 日本ではあまり見かけなかったのですが、遂にLUUPが日本で電動アシスト

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シェアリングサービスLUUPを活用している私が実感した、自転車・サイクリングは超健康的な話。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「自転車・サイクリング」 今年に入ってから3年ぶりにサイクリングを再開しました。 4月からは週に3〜5回は自転車に乗っています。 運動不足は、免疫力低下にもつながりますよね。 そこで日常生活にプラスαした自転車

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【肌をキレイに！】イオン導入ベビースキンを受けてきた感想と効果について。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「ベビースキン」 今日は湘南美容クリニックで、美肌再生医療で赤ちゃんみたいな肌になれると話題のイオン導入ベビースキンを受けてきました。 美肌・美白治療としてリピーターのお客様・スタッフから絶大な支持を誇るベビース

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100%植物性のタンパク質【ソイプロビューティ】をオススメする理由。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「SOY PROTEIN beauty ソイプロビューティ」 週3〜5回は筋トレをしてボディメイクしているので、ダイエットに欠かせない存在のタンパク質。 運動した後に飲めば筋肉が育つのを助けてくれ

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酵素パックをしました！ハリウッド・メイスガーデンスパ@六本木ヒルズ

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「酵素パック＠⁡メイスガーデンスパ」 今日は、ハリウッド・メイスガーデンスパでの酵素パックを体験してきました。 酵素パックは気になっていたのですが、初めてでした。 今回は、酵素フェイシャルトリートメント60分コ

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話 題 の セ ル フ エ ス テ 。ボディアーキ！(クーポンあり)

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「ボディアーキ」 先月からセルフエステボディアーキのアンバサダーに就任しました。 そして今日で半月が過ぎました。 私は週に2〜4回のペースで通っています。 最近SNSやテレビで話題の「セルフエステ」。 気にな

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「肌・食・住」をテーマにしたラキャルプフェス展示会で知ったこととは？

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。 私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。 この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。 今日の健康法・美容法「ラキャルプフェス」 今日はオーガニックを中心とする自然派のイベント「ラキャルプフェス」へ行ってきました。 この数年で急速に高まるナチュラル&オーガニックライフへのニーズ。 自分たちの暮らしを見つめ直し、今こそ

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