Company / item

【特別特典あり】FRACTAL WORKOUTで体が変わる！原宿のプライベートジム体験レポ第2弾

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「【特別特典あり】FRACTAL WORKOUTで体が変わる！原宿のプライベートジム体験レポ第2弾」」前回のブログでご紹介した原宿駅から30秒のパーソナルジム「FRACTAL WORKOUT」、反響をいただきありがとうご

【Pilates alim】骨格矯正ピラティス考案者mieyによる女性専用ピラティススタジオ

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「pilates alim」月に2回は必ず受けているピラティスレッスン。自分の心と、体の声を聞く大切な時間となっています。今回は、Pilates alimについてご紹介します！ピラティスとは？ピラティスレ

贅沢なひとときを神楽坂で｜2室限定の会員制サウナ『ARCH』レビュー

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「贅沢なひとときを神楽坂で｜2室限定の会員制サウナ『ARCH』レビュー」先日、神楽坂にある完全会員制のブティックサウナ「ARCH」に行ってきました。たった2室のみという特別感が漂う空間で、心からリラックスできる贅沢な

原宿駅から30秒！FRACTAL WORKOUTで受けた最強パーソナルトレーニング体験レポ

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「FRACTAL WORKOUT（フラクタルワークアウト）」先日、原宿駅30秒のパーソナルジム「FRACTAL WORKOUT（フラクタルワークアウト）」で60分のトレーニングを受けてきました！これまでバレエやヨガ、

DANRO整体院でリフレッシュ！白金台のおすすめ整体院を体験レポート

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「DANRO整体院」先日、白金台駅から徒歩2分の場所にオープンした整体院「DANRO整体院」へ行ってきました！パソコンに向かって長時間、同じ姿勢で作業する人に表れやすい症状、肩こり首こり。。仕事から離れても解消せ

【らあめん花月嵐】青山キラー通り店で、「中華そば竹下食堂チャーシューメン」を実食レポ！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「らあめん花月嵐-中華そば竹下食堂チャーシューメン-」これまでに何度かご紹介している「らあめん花月嵐」。私の記事を見て初めて、らあめん花月嵐のラーメンにハマったという友人もいて嬉しいです！！前回の記事でもご紹介し

【Dリーグ】D.LEAGUE 23-24 ROUND.14　5/19(日)18:00〜チーム紹介。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「D.LEAGUE｜チーム紹介」突然ですが、D.LEAGUE（Dリーグ）というプロダンスリーグを知っていますか？ JリーグやBリーグに並ぶような年間を通して行われるダンスの新しい競技形態で、2021年の1月に開始されま

ヘルシーレストラン「Healthcare Meal」@ゲートシティ大崎で野菜たっぷりランチ！〜美と健康は食事から〜

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「Healthcare Meal」先日、ゲートシティ大崎に入っている「Healthcare Meal(ヘルスケアミール)」で、野菜たっぷりランチをしてきました。ジャーサラダやコブサラダなど、ここ数年「サラダ」ブームが

ソイプロビューティSAKE | 京都洛中唯一の酒蔵である佐々木酒造と開発したSAKE味に迫る！！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。ソイプロビューティ先日、ソイプロビューティシリーズ３つ目のフレーバーとして登場した「ソイプロビューティSAKE」。のレビューをご紹介しました。お酒が入っているわけではなく、フリーズドライ加工を施した佐々木酒造「聚楽第

フランス国内シェアNO.1ブランド【ギノー】スキンケア購入品紹介＆使用レビュー！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「ギノーのスキンケアレビュー」先日は、日本初のギノー直営サロンギノー直営サロン@六本木ヒルズでフェイシャルエステ体験！を体験してきました。フランスを代表するエステティックブランド「ギノー」の日本初直営サロンです。

【ブレインウェルネス】「脳疲労」に着目した骨膜ヘッドスパ〈Palm House〉で疲労回復！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「ヘッドスパ・Palm House（パームハウス）」骨膜から剥がすヘッドスパ専門店Palm House（パームハウス）へ行ってきました！私はスマホやパソコンを長時間使っているので、首の後ろや肩の筋肉に負担がかかり

ギノー六本木ヒルズ店で、世界の有名ホテルや、SPAなどでも採用されているスキンケア選びレビュー！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「ギノーアンティシュパリでスキンケア選び」前回は、日本初のギノー直営サロンギノー直営サロン@六本木ヒルズでフェイシャルエステ体験！を体験してきました。フランスを代表するエステティックブランド「ギノー」の日本初直

[無料クーポン有]LUUP(ループ)アンバサダーになりました。-電動キックボードシェア-

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「LUUP」この度LUUPアンバサダーになりました。シンガポールへ行った際、国民の足のひとつ電動キックボードは、よく見かけていました。日本ではあまり見かけなかったのですが、遂にLUUPが日本で電動アシスト

酵素パックをしました！ハリウッド・メイスガーデンスパ@六本木ヒルズ

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「酵素パック＠⁡メイスガーデンスパ」今日は、ハリウッド・メイスガーデンスパでの酵素パックを体験してきました。酵素パックは気になっていたのですが、初めてでした。今回は、酵素フェイシャルトリートメント60分コ

フォローしませんか？

#東京

【特別特典あり】FRACTAL WORKOUTで体が変わる！原宿のプライベートジム体験レポ第2弾