【Podcast】６４．花のある暮らしで、ライフステージを上げる　＆　６５．あなたの“本当の”望みは何ですか？

こんにちは！Life stylistのReanaです。

家にずっといるので、カラダがどんどん怠けた体型になっていることに改めて気がつきました。意識して動く！これは本当に大切。人間やはり、「意識」して行動し、それを「無意識」レベルまで持っていくのは時間が必要です。コツコツ積み重ねることで結果は付いてきます。と、自分に喝を入れて再びトレーニング再開へ！理想の体型を少しずつ取り戻していきます！

今日はこんなお話し。

６４．花のある暮らしで、ライフステージを上げる

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自分の人生を変えたいなら感動を味わいに行く。これは、日々の生活にあるアイテムを取り入れるだけでも十分可能です！

６５．あなたの“本当の”望みは何ですか？

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『あなたが本当に好きなコトは？』と聞かれて、すぐに答えられますか？自分のことなのに意外と答えられないものです。自分を理解するには自問自答をしてみてください。

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