あいつのせいで死んでしまうという恐怖と出会い、そして構えを解くことを許したお話

職場の同僚で、どうしても許せない奴がいた。

何をやってもだめ。
本質からずれずれ。
平気で嘘をつく。
責任感ゼロ。
人のせいにする。
判断をせず、人のふんどしで相撲をとる。
それでいて、仕事をしている感じだけ出して、大変そうな、でもそれを我慢してやっている感じだけ出して、本質からずれた仕事ばかりを続け、ひたすら残業をする。
できない、面倒が基本。
困ったら人の目を見てひたすら助けを求め、助言をすると、最初からそれを分かっていたように盗み、その場をただしのぐ。

腹が立って仕方がなかった。
存在を否定していた。

そのことについて、ワークをしてみた。

自分の感情や、体の感覚と。

マグマのような、溶岩にトゲが生えたような深く激しい怒りがあった。

その奥にある感覚をくみとっていった。

すると出て来たのは、恐怖だった。

これまで頑張って積み上げて来た、周囲からの信頼を失う恐怖。

恐い。

恐い。

その感覚をしばらく感じ、さらにその奥を汲み取っていく。

そこにあったのは、存在をないものとされる恐怖。

消される恐怖。

死んでしまう恐怖。

なかったものとされる恐怖。

そういえば、「なかったものにされる」というテーマに怒りを感じたことが、過去にもあったことを思い出した。

その恐怖を感じ、味わう。

剣を抜き、構えようとしている存在を感じる。

しばらく感じていると

その存在が

構えを解いていいか？

そう尋ねてくる。

わたしは、

もう、いいよ。
構えを解いて大丈夫。

そう声をかけた。

その存在が、構えを解く。

涙があふれてくる。

今までずっと、自分の存在を守ろうと、無きものにされないように、襲いかかるものと戦おうと、ずっと剣を抜き、構えてくれていた。

その存在に、深い深い感謝が湧いてきた。

ただひたすらに、ありがとうと伝えた。

しばらく味わう。

すると、その存在は、内側から黄色や金色に輝く光の球になった。

感謝と、これからのことを伝え、その球を大切に身体に戻した。

ずっとずっとわたしを守ってくれていた。

ずっとずっと剣を抜き、無きものにされないよに、構えていてくれた。

ありがとう。

これからもよろしくね。