人を否定しないためには

私は、できるだけ人に合わせて生きる人生を送ってきた気がする。

それは、良かれと思って。

そして、合わせることで、自分の居場所を失わないために。

失うことの恐れから、というのが、実のところ大きいかもしれない。

ここしばらくの間、私は

「自分軸」

というものを、学び、体験し、できるだけ実践してきた。

以前、noteにも記した、リアルスピリチュアリストの橋本ゆみさんが企画◦運営されている「自分軸プログラム」というものにもお世話になって。

自分であることの軸を養うということ。

その中で、置き去りにしてきた自分と向き合ったり、誤魔化していた、でも自分を守ってくれていた自分と出会ったり。

苦しいこともあった。

でも最近、少しずつ、自分の「自分軸」を感じ始めている。

たくさんの気づきとともに。

そして、今日、大切なことに気がついた。

「自分である」ということは、
人を否定しないということなんだ、ってことを。

人に合わせている自分は、
恐れから合わせている自分は、どこかで

本当は自分自身でありたい

という声を持っている。

そんな自分は、一見、周りの人に寄り添っているようで、実は…、何とかして自分の存在を認めてもらおうと、認めようとすることに力を尽くすのかもしれない。

そしてそれは、結局は、無意識に相手の人、周りの人を、否定してしまっているのかもしれない。

自分を認めてもらいたくて、
自分自身が自分を認めたくて。

その否定に何となく気づいて、そんな自分を嫌になって…。

悪循環…。

それは、なんだかうまくない。

自分が自分であることは、
周りの人を否定しないことにつながるのかもしれない。

自分が自分であることは、
周りに合わせようとすることよりも、
はるかに…

世界が平和になるのかもしれない。

そんなことを感じています。

まずは自分から。

自分軸を、育てよう。