AIを使用した業務の効率化ができたので婚活にも挑戦～ダイエット編～

以前、仕事でAIを取り入れたおかげで業務がスムーズに進むようになりました。そこで、得た時間を使って婚活にも挑戦することに決めました！その一環として、ダイエットをしていました！

ダイエットは、私にとって新たな挑戦です。これまでのライフスタイルを見直し、健康的な体を手に入れることが目標です。ジムでのトレーニングプランを立て、具体的なメニューを用意しました。マシンを使ったトレーニングに加え、しっかりとした食事管理も行います。

月曜から金曜までのトレーニングと、週末の有酸素運動を組み合わせ、1ヶ月で5kgの減量を目指しています。AIの助けを借りた時間の使い方が、婚活にも良い影響を与えてくれると信じています。

婚活が本格的に始まる前に、まずは健康的な体を手に入れ、より自信を持って新しい出会いに挑戦したいと思います。この1ヶ月間のダイエット挑戦の結果を次回、ご紹介致します。