回復した人に秘訣を聞いてみたら、口を揃えたように同じ解答が返ってくる説

今日のRこころの研究室から、
さっそく、体験報告をシェアして頂ける人を捕まえてきましたよ（笑）

ずっと３年近く、パニック障害で、安定剤の頓服を手放せず。
毎月お薬をもらいに通っておられるAさんです。
車を運転していて発作におそわれ、運転が怖くなってしまったのです。