失ったと思ったものはあなたにの中にあるもの
ペットの死や大切な人の死は辛くて悲しいものですね。
ペットロスという言葉もあるように、その喪失感はとてつもなく大きものになる場合があります。
でも
・このままではいけない
・立ち直らなければ
と、心に力を取り戻すきっかけを待っている方にぜひお読みいただきたいことをお伝えします。
▶︎ペットの死によって失ったと感じるもの
そして大切な人の死で失ったと感じるものはなんですか？
死によって失ったと感じるものをぜひ紙やノートに書き出してみてください。
あなたの喪失感はなぜ起こっているのでしょうか。
書き出せましたか？
それを読み返してみてどう感じるでしょうか？
これだけのものを失ったと感じているから、悲しくて不安で寂しいと感じるんだな、これだけのものを【大切な存在からもらっていた】んだな、と感じますよね。
ですが、あなたはそれを【失った】と感じていると思いますが、
実はそのどれもあなたは失ってはいないんです💛
あなたが失った存在は、あなたが書き出したものをよりリアルに「見せてくれていた／感じさせてくれていた」だけなんです。
私たち人間は
【自分の中にあるものしか感じることができない】と言うことをご存知ですか？
誰かを愛おしく思うのも、景色を見て美しいと思うのも、
それは自分の中に「愛おしさと美しさ」があるから、感じられるものなのです。
わたしたちは、普通に生きているだけだと、自分の中にあるものに氣づきにくいのです。
だから、現実に存在する人やものがそれを【投影／見せてくれている】のです。
わかりますか？
誰かと同じ映画を見ても感想が違ったりした経験がないでしょうか？
美味しいものを食べたり、感動したものを伝えても同じような感想が返ってこなくてガッカリした経験はありませんか？
それは、相手の中に【あなたと同じものがない】から
【同じものを同じように感じられない】ということなんです。
相手にガッカリするのは【相手に同じ反応を期待したから】ですね。
その件に関してはこの先の章でお話しします。
▶︎わたしたちは自分の中にあるものを相手によって引き出されている
このことを通して【自分の中にあるものを見ている／感じている】ということが理解できるでしょうか？
あなたが感じたものは、最初からあなたの中にあって、相手を亡くしてからもあなたの中から消えることは絶対にありません。
あなたが【相手】に与えてもらったもの、見ていたものを失った瞬間は、1秒たりともないかったと言うことです。
【あなたの中にあった大切なもの】を【あなたの中にあるものだよ】と教えてくれたのが、あなたの【大切な存在だった】と言うことです💛
▶︎あなた以外の人はあなたの良い面も悪い面も教えてくれている
逆にあなたの目の前に【嫌だな】と感じる人はいますか？
・いつも嫌な態度をとる
・いつも嫌なことを言ってくる
・思っていた反応が返ってこなくてガッカリする
など、この人にはモヤモヤ、イライラする！という人が少なからずいるのではないでしょうか？
そんな人に対し、最初の「大切な人、ペット」とは違って、「この人との縁はいらないわ！」と感じるかもしれませんね。
ですが、実はこういった人もあなたにとってかけがえのない存在です。
それはなぜか？
そういった人はあなたの潜在意識の中にある【手放せばより楽で自由になる】ものを【投影／見せてくれている／感じさせてくれている】存在だからです。
相手を見て
・可哀想な人だ
・変な人だ
・怒りっぽい人だ
・否定的な人だ
といろいろなことを感じるでしょう。
その【相手に対して感じたこと】があなたの中の【手放せば楽で自由になる】物なのです。
相手は「要らない／不要な人」なのではなく、あなたがすでに【不要になった潜在意識の荷物】を教えてくれているだけであり、あなたにとってとても重要で大切な存在と言うことです。
▶︎全てはあなたの中にあるもの
あなたの中にはあなたが【まだ知らない自分】が、いまか今かと見つけてもらうのを待っています。
そしてそれらは常に、現実を通して物事や人、ペット、自然などから垣間見ることができています。
あなたが今、
ペットや大切な人を失って苦しんでいるなら、ぜひその存在があなたに教えてくれた【あなたの素晴らしい面】に氣づき、それを教えてくれた存在に【悲しみや喪失感ではなく】、愛からくる大きな感謝を送ってあげてください💛
その存在の愛に、そして自分のなかの愛に氣づいたとき、
あなたの心は【愛を送り見送った存在】からあなた自身に【軸】が戻ってくるはずです。
▶︎最後に：愛を送り光を届けるワーク
いかがでしたでしょうか？
あなたの心が悲しみから少しでも離れ、愛に氣づけることを心から願っております💛
最後にワークをお伝えします。
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【愛を送り光を届けるワーク】
①あなたの大切な存在をイメージします
②その存在を春の日差しのように柔らかくて暖かくて明るい陽の光で包みましょう
③そして次の言葉を伝えましょう。
・あなたが教えてくれた愛を受け取ります
・あなたに感謝し、わたしから愛を送ります
・ありがとう、愛しています
・わたしと出逢ってくれてありがとう、愛しています
・あなたと出逢えてわたしは幸せですありがとう、愛しています
心が満たされるまで繰り返し伝えてください。
④繰り返し伝えていくと、あなたの愛した存在がゴールドの光で輝きを増し、
ピカピカに輝いて、笑顔になったり柔らかい喜びの雰囲気を纏っていきます。
そうしたら、あなたにその光のエネルギーを送ってもらってください。
♾️のマークのように、エネルギーが循環しているのを感じましょう。
愛のエネルギーの循環です💛
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これであなたの愛の光、そして相手の愛の光があなたにしっかり届くはずです💛
ぜひやってみてくださいね☺️
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1人では心細かったり、手放しきれない想いのある方はぜひ1人で苦しまずにセッションでサポートを受けてくださいね☺️
いつでもお待ちしております💛