8月18日のメッセージ

今日は週の終わりでもあり、新たな週の始まりでもあります。
今日は１日、ご自身を見つめる１日にしてみてください。

さて、本日のメッセージ。

デトックスを第一に心がけてみて。
お酒・たばこ・暴飲暴食を一切断ち切ってみる。
デジタルデトックスをしてみる。
いつも食べてしまうオヤツを食べるのをやめる・・・。

そして、一番デトックスに取り掛かってほしいのが

人間関係。

今すぐ断ち切る必要はないけど
そろそろ、感謝と共に卒業できる人間関係はないでしょうか？

今日のあなたの思考は
明日の自信を持った自分となり
行動の指針となるでしょう。

ステキな日曜日を！
Ray