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不眠の代価は重い。

やらかしました。
何をやらかしたかというとここのところ睡眠時間が大分減っておりそのせいでまともに頭が回らないわけですよ。この一年くらいずっとポンコツですが睡眠時間を削っても下げ幅が小さいということはなくちゃんと二割三割スペックが落ちる。ただでさえ低い性能がまるで十年前のセレロンのようだ。駄目じゃん。

かろうじて仕事は出来るラインを保っているのですが、プラスアルファのクリエイティブな活動とかはかなり難しく眠れないままに横になる生活を送っています。今日はネます。マジでね。

しかしパフォーマンスが下がっていると自覚出来るラインはまだ大分マシで、寝不足に陥ると脳の認知機能が大幅に低下するので状態によっては自分が非常に体調が悪いし疲れているということすら上手く認識出来ない場合があります。こうなるとそばでストップをかけてくれる誰かが居ない限り死に一直線であり、なんかこう若くして不審死した人達の中には少なからず休養不足からの過労が自己認識出来ず、ずるずると無理してしんでしまうとはなにごとだしてしまった人がいると思われます。

お脳の認知機能が下がるということはつまりアホになるということですが、アホになった結果自分の置かれている状況に対する認識や自覚、適切な判断を行う能力も下がるので一人の時とかにそんなかんじになると非常に不味い。自己回復するための歯止めさえ掛けられずにずるずるとまずい感じになっていき…TheEndofUrasekaiする。雪山の坂をスキーなしで転がり落ち雪崩を呼び起こすくらい着実に早死する。たぶん。

だいたいこんなことを一年前くらいにも書いており、要するに進歩がない。面白いゲームが出るたびにやらかしているがそろそろ若くないので程々にしないとゲーム過労死してしまう。そうなっては労災も下りないのだ。だって仕事は定時であがっているので。

戦場へ

あと栄養失調でも人間はアホになるし、にんげんは割りと簡単にアホ落ちして破滅したりする気がする。じんるいよ、食事と睡眠は大事にしろ。出ないと志半ばで雑にしぬ。

今回はここまで、またな。

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