熱い湯次は水を数回繰り返す入浴法で交感神経と副交感神経の働きを正常値に戻し
リラックスした深い安眠と
朝の目覚めが経験した事が無い爽快感がある
現代人に取って毒と言われる薬の服用無しで健康体を取り戻す
または健康体になる
しかし何故か出来ない習慣である
その為一方通行風呂を考察中