やっぱり、そくさいに暮らしたいね。

人生もある程度生きていると、体の衰えが
少しずつ現れ始めます。
脂っこいものが受け付けない。
走れなくなった。
なんとなく体が思う様に動かせない。

何より健康である事に、自身が持てなくなってきた。

私にも、身に覚えがあるものです。
無駄に、体の状態を自分で自覚しやすい性質でも
あるので（何なら人の痛みまで貰ってしまう事も）
食べたものが、どう体の中で変わっていくのかも
何となく感じます。

肉体と自分の意識とか感覚が、一体感を持っているのは
メリットもデメリットも併せ持ちます。

前に書いたような気もしますが、健康と言うのは
状態であると認識しています。

流行りの免疫系乳酸菌飲料を飲むのも
糖質を抑えるのも、グルテンやカゼインを摂らない
様にするのも、大本は健康を意識してかと思われます。

世の中には、健康を謳ってあらゆる食品・製品が
ありとあらゆる形で流通販売されています。
その中には、本当に？効くものもあれば
眉唾物以下のものまで玉石混交ではあります。

たとえ、良いとされているものでも
個人差があり、各自のアレルギー反応の懸念もありますから
本当に良いものの正体は、いまだ見えず…かと思われます。

あの、水にさえ合う合わないがあり
温泉ですら、泉質が合う合わないがあります。

空気もですよね、特にこの国の人々は
空気には殊更敏感です。

恐ろしくありませんか？あの、水と空気さえ
合う合わないが存在するのですから。

少し飛躍し過ぎている気もしますが、
暮らしの中で合うものを見つける事の難しさを
痛感します。

感覚を無視してしまえば良いと言う話でもなく
体は２４Ｈ３６５日ブラック企業な肉体下で働いて
くれているので、良くないものを除去するのに
必死なんですよね。

最近、ネットのニュース記事で見た記事の一つに
日本人は【ばっかり食べ】をしやすい。
とありました。

何かを信じて、厳密に守る事はある角度から見れば
すごい事だと思います。
私みたいないい加減で、テキトーで飽きっぽい人間には
逆さまになっても無理な事です。

良い方面に作用すれば、習慣化に勝るものは無い気もしますし
自分のものにできてる、と言う事かと思います。

ただ、これが偏食の事だったら…？
一気にイメージが変わります。
細かく例は出しませんが、多分これをお読みの方なら
簡単にお察しがつくからです。
（読んで頂く方の想像力をむしりとる様な作者で申し訳ないばかりです）

本当はですね、今日もうちょっと突っ込んだ
話題を取り上げたかったのですが(゜-゜)
内容が、若干センシティブでありながら
己のプライベートな事もかなり晒す感じに
なりかけたので、こんな感じのヌルイ記事にしました。

ぶっちゃけ、ガン検診の話題を書こうとしたのです。
４年ほど前の体験談と交えて、あまり重くならないように
書こうかな、と。

と、その前に書きたい記事があったのに
忘れるところでした。
そちらを先に書いてから、書くかもしれません。
秒で書きたい事が変わるので、あっちこっち
するかもしれませんが💦

では、最後までお読みくださいまして
有難うございました＆お疲れさまでした( ^^) _旦~~

お年寄りが『そくさいなけー？』って聞くのは
思いやりでしかない。優しい言葉、だいすき。