バランスをとる

narumiです。
2回目の記事になります✏️

今日は「バランスをとる」について
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〜揺れる自分を許す〜

揺れるのは、周りの人や出来事に影響を受けやすい、繊細な感性を持っているから。

自分を表現しようとすると出てくる恐れ。
あ、またネガティブさんがやってきた。

でも、そこに良い、悪いもない。

私の中にはネガティブもポジティブも
どちらもあって、それって
すご〜く人間らしく生きている🌏

地球に遊びに来た宇宙人のつもりで俯瞰してみたら、
そんな自分もかわいいじゃないか🩷！

自分につい厳しくなってしまう人も
大切な人には、どっちもあっていいし、
否定する必要がないよと言ってあげられるんじゃないかなぁ🫶
その目線を自分にも向けてあげる。

ネガティブな自分も受け入れてあげると自分が安心すると思う。
そうしたら、自分がもっと自分に心を開いてくれる🦋

揺れることが悪いのではなく、
気づいたら、また真ん中に戻ってくればいい。

しなやかに揺れてまた戻る🌳

そんなふうにバランスをとる。

揺れないことが強さではなく、
しなやかに揺れるから折れずに立っていられる🌳

自分を表現しても大丈夫だよ。
その過程で揺れてもいいんだよ。
と恐れが出てくるたびに、自分に言ってあげる✨

私の中にあるグラデーション
それはカラフルさでもあるんだなぁ🌈

大丈夫。揺れても、また真ん中に戻ってくるのだ！

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頭に浮かんだことを整理しないまま
書いたりすることもあるかもしれません。
と昨日書いたんだけど、

人に伝えるのだから、
ある程度は整理しないとだな。って思った。笑

言いたかったことは、
書いていくうちに、考えが変わってきたり、まとまってきたり、変化していくことがあるだろうから。

まぁ、できるだけ自分の気持ちからズレない
言い方をしたい。ということですね😉

また書きます。
ありがとうございました(^^)