入院まであとすこし

あと残り5日。
準備も何も進んでない。

もう11回目の精神科入院。
今の病院には2回目。
前回の入院は4か月前。

また入退院の繰り返しになるんだろうか。
不安でたまらない。

1度病院の環境に慣れたら家での環境に順応出来なくなる。耐えれなくなってしまう。
だからあまり入院はしたくない。

入院して病院に慣れると退院したあとがどうしても苦痛で仕方なくなる。
しんどくてたまらなくなる。
守られた環境から刺激が強い場所に行くと苦しくなる。

入院してると看護師さんたちが守ってくれてたのに退院後は自分で自分を守らないといけなくなる。それが辛い。自分のことなんてどうでもいいのに。

それがわかってるからあまり入院をしたくない。

でも1度環境を変えて休むために入院を決めた。
心も体もゆっくり休める。
「生きなきゃ」、「頑張らなきゃ」、「死んじゃダメだ」の縛りから少し離れる。

あと少しで入院が待ってる。
頑張って休んでこよう。