【心理分析】完璧主義のゆるめ方

ご質問ありがとうございます！

「完璧」とは
欠点が一つもない完全なさまを表します。

もし完璧でないものが
世の中に溢れたら
そちらの方が大変なのですよ🥹

完璧じゃない車が走れば
ブレーキが効かず
事故になるかもしれませんし

完璧じゃない食品が出回れば
食中毒問題となることでしょう。

危険でいっぱいの世の中になります🥲

💎完璧主義で悩む人の心理

完璧主義で悩む人の多くは
①ペースを乱されやる気が削がれる
②失敗が怖くてチャレンジできない
③人を頼れず、休息が取れない

☝️このパターンを多く見かけますので
それぞれについて解説をしていきます✍️

①ペースを乱され、やる気が削がれる