いつも満たされていなかった

何をしてもいつも不足感や自己否定ばかりで、そんな自分が嫌で変わりたくて自己啓発本を読んで実践したり、興味がある事に挑戦したりしたけどどれも長続きせず、結局もとの自分に戻ってしまう。それを何度も繰り返していました。

そして去年、以前から興味があった仮想通貨やFXにハマり、大失敗して自分的に大きな金額を失いました。
その時は本当に自分が情けなくて消えて無くなりたかった。
自分なりに勉強してうまくいっていた時期もあったのに、最後は全財産を失いまじで完全に打ちひしがれました。
お金が無い、希望が無い人生が嫌で仕方がなくて豊かになりたかった。たくさん稼いで優越感に浸りたかったのかもしれません。

全て失ってからしばらくてから「もう無理だし、根本的に何かが間違っていたのかもしれない」と自分の人生を一から振り返りました。
その時に思い浮かんだのは、両親や今まで自分を支えてくれたり良くしてくれた人達でした。
こんな自分でも今まで生きてこられたのは間違いなく出会った人達のおかげだな。と素直に思えました。その瞬間、変わろう、変えようと決心したんだと思います。いや、決心というか「変えたい」と心の底から思いました。
何を変えたいのか。自分の考え方や物事の見方の根本です。

今まで何をやってもうまくいかないし、焦りやストレス、劣等感、不足感、ネガティブな感情ばかりだったのに、自分の考え方、何に目を向けていたのかをとことん見つめ直していったら徐々に楽になっていきました。

今では、今日も仕事でしたがほぼストレスが無いです。こうして記事を書くエネルギーが残っているのがその証拠だと思います。
仕事や人間関係、家庭環境は以前と変わってないのにストレスや不足感、焦りなどがほぼ無いんです。これは自分の内面が変わってきたとしか思えない。

次回はどんな思考に変えたのかを書いていきたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました。