ADHDなら健常者の2倍頑張ればいい？健常者はチートのくせにえらそうにすんな。努力ならお前らの10倍してんだよ。

って思った話。

私ね、最近ストラテラちゃんと効いてくれてるので毎日感動の連続なんですよ。

今は資格試験の勉強中なので特に実感しています。
そもそも、私がやっぱり治療が必要なADHDなんじゃないかと思い始めたのは資格の勉強をしだしてからなんです。

10代の頃からなんか変だなーとは思ってましたし、ADHDがネットに出だしてからは病院にも行ってみたし、絶対そうだろとは思ってました。

ただ、この最初にかかった病院でヤブ医者になんの検査もせずにあなたはADHDじゃないよ〜笑
半笑いで帰されたこと、

毒親育ちのため、親の馬鹿な刷り込みと教育で元々自己肯定感が低く人との距離感やコミュニケーション方法などがおかしかった事、
成長期に毒親に育てられたりイジメを受けた人間は脳が萎縮して記憶力が低下する、ストレスで健康被害がある事、などの知識があったため、ADHDとしては若干半信半疑でした。

少し前までは薬も鬱になったり効果がない、治らないとも言われていたので、考えても仕方がないと思っていたのもあります。

また、自分が変な事は自覚していたので常に人や場を観察し、反省を繰り返して努力でなんとか普通に擬態できており、乗り越えられていた事もあって、努力でなんとかなるなら違うか。おそらく成育環境のせいでこんなに酷く衰弱して馬鹿になったのだろうと思い込んでいました。

周りにもADHDはおらず、家族にも友人にも否定的な事を言われるだけで、1人でずっと抱えていました。
1人だけ大学の時のバイトの友人が卒業して8年後くらいにADHDの治療を始めていましたが彼女は全く効果がなかったと落ち込んでいたのを聞いていたため、更にADHDに対しての治療については選択肢には入らなくなっていきました。

毎日眠い、だるい、なにもできない‥なりに頑張って時間をかけてやる事はやってきました。

勉強すると具合がわるくなるし、昼寝しても夜もぐっすり眠れてしまい、活動時間がどんどん短くなっていきます。

ダイエットも全く食べない！とかなら数ヶ月頑張れましたが、適度に食べて運動！みたいな継続するダイエットは常に食欲が尋常じゃないのと、体がだるくて眠いので運動に取り掛かっても眩暈で何も出来ません。それでも運動してたけど、めちゃくちゃ辛かった。仕事しながらだし、普通体型を維持するので精一杯でした。

私は兄弟が超名門有名大学に進学しており、朝から晩まで努力出来る子だったので私はいつもお前は怠け者だ、やる気があれば出来るはずだ、本当に出来る子は弟みたいな子なんだ、となどと親に言われてきました。

私だってやる気がないわけじゃない。なのに出来ない。取りかかれない。机に向かえない。向かっても具合が悪い、落ち着かない、眠い‥
すごく苦痛でした。
頑張りたいのに頑張れない。私はなんて怠け者なんだと思いました。

私にとっては毒親も、男の弟にはめちゃくちゃいい親だったのもあります。勉強ができるからとかではなく生まれた時から男の子だからちやほや甘やかし、私は弟の面倒や世話係でした。

いつも遅刻し、朝は起きられず、提出物は提出できず、忘れ物ばかり
授業中は何度もトリップし、重要な箇所を聞き逃す。そして眠い‥
こんな子供は確かに問題児でしょう。

社会人になると仕事でミス、優先順位がわからない、期限が守れない、言ってる事が理解できない、イライラしてしまいキツイ言葉を投げかけてしまう‥トラブルになり居づらくなって退職

終わってますよね。

そのあと、私は全てに疲れ果てて海外にいきました。相変わらず日本人とは上手くいかないけれど、外人とはうまがあいます。

のんびり、ストレスフリーで過ごせました。
また戻ってきたいな。それには資格が必要だなぁということで、日本に戻って資格の勉強を始めたのです。

私は元々勉強はできる方なんです。
小学校では100点以外とった事ほぼなかったですし、中学受験も成功しています。

ただ、ADHDがIQだけで乗り越えられるのは簡単なところまで‥(私の場合はですが)

成績は学年が上がるにつれどんどん下がっていきました。

なので、社会的地位もないしキャリアもない。
もう中年の私には資格を取るしかなかった。

それで勉強してみると、まぁ理解できない、やらない、眠い、とにかく量が多いので次の日には全て忘れている‥

もうダメだなーと思いました。
もうやめようかなーって。婚活でもして養ってもらうか、生活保護しかないなぁって。

資格合格者がいる会社で働きながら勉強してたので、みんなどうやって眠気やだるさ、やる気のなさに打ち勝ってるんだろう？と思い、勉強を完全にやめる前に秘訣があれば真似しようと思い、色々聞いてみることにしました。

こんな難しい資格取るくらいだからよっぽど地頭が良くて努力家なんだろう。きっと気力や体力が尋常じゃないに違いない。体力はどうやってつけるんだろう、気力はどうしたら上がるだろう、食事内容とか早く寝るとか、皆ベッドがエアウィーブだったり何か特別な訓練と習慣があるのだろうかと思っていました。

だって私は具合が悪くて集中できない、物事を後回しにしてばかりがデフォだから。それが普通なんだ、皆そうなのに皆はもっと頑張ってるか、何か秘密があるんだ！と思ってたんです。
その秘密を知るべく

聞いてみると、特に意識しなくても何時間も集中できるし、食べ物のことなんて考えもしないから食事も取らない事も多いし、途中何日も勉強しないなんて日は1日もないと言うのです。継続は別段苦ではない、と。

え‥‥無理なんですけど。笑
元々の能力の違いなのか‥？いや人間が違いすぎないか？え、私病気？体調毎日クソ悪いから生きてるだけで結構しんどいし、勉強する日なんて苦しくてたまらないんだけど。と思ってました。

まず、そもそも教科書も講義も理解できない。最低3回は聞いて自分でノートに内容まとめないと理解するのは無理。

私、それでも休日6時間は勉強してました。
平日も3時間は勉強してます。

継続はできなくて2週間とか空く日もあるけど、それで一年やって1ミリも覚えられないなんて事あるか‥？

これが普通の人間のデフォルトなら資格なんか誰もとれないだろ。
私のベースはもしかして普通じゃないのかも。

もしかして、皆具合悪くならないし、努力しなくても勉強継続できたりする‥？

と、疑問を持ち始めたんですね。

後回ししてしまう、集中できない、継続できない、で検索しました。

やっぱりADHDと出てきます。

10年越しですが、もう鬱になろうがどうでもいいから治療したい
今ならどんな治療があるかな、と思いやっと安全な治療薬があると言うところに辿りつきました。

いや、もう行くしかないでしょ。

次の週末に病院の予約を入れました。

そして今です。

はい、普通に何時間でも勉強できます。
生理前で眠くてだるくても、ちょっと休んでるカフェインでも摂ればまた稼働する事ができます。

継続も集中も取り掛かるのも余裕です。

そして思いました。
健常者の努力ってなんすか‥？笑
と。

こんなん全然できるわ
てか、努力できる能力があることがまず恵まれてる。ちょーっとやる気出せばいいだけだもん。

努力すれば報われる成功体験を積める人生なんてくそチートすぎんのよ。

ADHDは努力する努力もプラスでしなきゃいけない。吐きそうになりながら根性だけで数時間勉強してクタクタになってたあの頃とは比べ物にならない。

楽すぎる！！！笑

こんな簡単な事をしてる人間に今まで見下されて小馬鹿にされてきたんだなと思ったら腹が立って仕方ありません。
いやいやお前らなんの苦労もしてないやんけ
自分のしたい事のために頑張るだけでいいってどんだけ簡単な人生なん？
そりゃ毎日楽しいよなぁ笑

こちとら、努力してもまず普通の人の努力出来るところに辿り着く努力が先に来て、時間も密度も少なすぎるから普通の努力出来る人に適うわけない。
どうせ報われないって思うしかなかった人生一度でも味わってみろよ。

ADHDバリバリ状態の頃は常になんらかの我慢、試練、訓練、ストレス、眠気との戦いで気力が削がれるなどの苦痛と毎秒戦いながら、他の仕事や勉強、人間関係とも同時に普通の人と同じ水準まで頑張るという苦難を背負って生きてきました。

それが、ベースに努力できて眠くない、があると健常者の努力なんかまったく努力のうちにも入らないと思うほど楽に頑張れてしまいます。

ADHDってほぼ呪いですよね。

頑張ろうとしてるのに頑張れない呪いかけられてるみたいな。

いや、健常者だからと言って努力チートじゃんと言いたいわけではないのですが
今までADHDという障害を抱えながらも高い志を持って尋常じゃない努力をしていた娘に対して、親がひどすぎたし、見下していい気になっていた弟に心底腹が立っているだけなんです。

なーーーーにが努力だ馬鹿野郎！！
努力の度合いなら私の方が100倍してんだよ💢

よくも心底辛い思いしていた娘や家族に辛く当たって厳しく行動を強いてきたよな！！！

最低すぎる。

ADHDで毒親だとほんっと人生詰みますね。
最悪の呪い。

これも努力で解いたよね。
私えらい👏笑

ADHDの皆さん、落ち込むな。
健常者は本当にチートだ。本来はもっともっと能力高いはずですよ。

健常者が思うより、ずっとずっとね。