ADHDストラテラ48日目休薬と49日目

またまた48日目休薬しました。
なぜかというと全然眠れないからです‥

覚醒しすぎてるんでしょうか。
布団に入って目を瞑るまではすごく疲れていて眠くて眠くて仕方ないのに、いざ眠りにつくとなると全く眠りに落ちる気配がありません。

多少浅めに何回か寝てるんだと思いますが、朝方になって最悪だ‥一睡もしてないじゃんと言う気持ちになるのが常です。

そして起きる直前に1時間くらいすーっと眠れるんですよね。そんなんじゃ睡眠足りないよ

と、言うことで一日また休薬させてもらいまして、あーまた質の悪い1日が始まっちゃうよ‥
とドキドキでした

やはり、理解力や注意力は1日の休薬くらいでは落ちないです。むしろ仕事の間違いを見つけられたりしていい感じでした。

前回の休薬では
食欲の増加と、思考があちこちに散らばって一つのことに集中出来なくなったと言う結果でした。

しかし、今回は違う症状が出ました。
日によって違うんかい‥
不思議ですよね🙃

今回の休薬ではただただ後回し癖がひどくて、全ての物事が進まない‥進むのはご飯の準備だけ。

あと体が重い‥
うわー鉛タイムきた！と思いました☹️

部屋の片付けも勉強も仕事も嫌で嫌で日中一切出来ず‥
15分あれば終わる様な片付けに4時間くらい時間かけました。
あーーーー時間の無駄！

でもやろうとすると眩暈と吐き気がしてソファーにダイブしちゃうんよね。そしてやる気を出そうと音楽かけたりしてみるのだが、やる気の出る音楽が一向に見つからず、ネットサーフィンで時間も潰し、動画にするか‥と切り替えると動画を見入ってしまう。そしてやるか‥と思い腰をあげるも、温かい飲み物淹れてから、とかご飯食べた後にしよっ
とかで一向に進まない‥なぜだ‥なぜなんだ‥

夕方、同期の友達から電話がかかってきて、将来の話や資格の勉強についての話をした。
友人の計画が素晴らしすぎてめっちゃやる気出た。。

そこで、やっとその日勉強に取りかかりました。それはほんとに気合いと友達の話でドーパミン出たんだろうな。笑

うーん、、やはりストラテラ飲まないと１日が無駄になる。

１日中、風邪で寝てるとかなら飲まなくていいけど、動く予定があるなら飲んだほうが圧倒的に１日が楽だ。

ほんの少しの体調の良し悪しでこんなに変わるかってくらい過ごす日々の質が変わる。

このほんの少しが毎秒、毎分、毎時間、毎日、一生続き改善されないとしたら‥何も成せるわけがない。

結局休薬したところで、デエビゴ飲まないと眠れなかったし笑

朝の吐き気があるので、ストラテラ飲みたくないなーって思っちゃうんですよね
それで休薬くせになっちゃったらまた人生終わるな。

49日目はまたストラテラ飲みました。
午前中はけっこう気持ち悪さとしんどさあるんですけど、薬なしのADHDまっさら状態だと体が鉛になるのでそれなら多少気持ち悪い方が全然ましだなぁと前日の休薬日と比べて思いました。

もうね、家からも出られないんですよ。
外出する気力も起きないレベル。

さて、今日からはもう休薬はせずに試験まで走り切りたいと思います！