右脳回帰へ　１日目

今日は朝から、
新しいスマホと仲良くなるのに夢中。

前のが動作不良気味で、、、
乗り換えでお得なスマホをゲットしたのだ。

なので、
初日から左脳フルパワーw

でもいいのだ。
あーでもないこーでもないと、
楽しく過ごせたから。

私を否定する声が出て来たとしても、
それは自動思考だもんね〜

気づいただけで、もう素晴らしい！

距離を取って体の反応までは、
やれる時にやる方向で〜

エレベーターの呼吸も、
球というか意識を、
上下させる方式に勝手に変更〜w

本家のは、
私にはちょっと難しいので、、、
出来ることをやるのだ！

体で言うと、

ヨガの木のポーズの、
ゆらゆらバージョンと、

さとう式リンパケアの、
簡単で覚えらたのだけやったり、

自分にとって、
気持ち良い、やりやすいのを取り入れてる。

ネドじゅんさんの本も、
どれか買ってみよう。

去年は何冊か出ていて、
それでたぶん今、
右脳回帰してる人が増えてるんだと思う。

だから私まで周ってきたっぽいw

という事は、
期間も短くなってるはず！

とりあえず、
１ヶ月はやってみよう！

わーい(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+

スマホ初写真