20200920 乾燥生活
梅雨時期からなのか、マスクからなのか、
どんどん皮膚が悪化
顔と首が真っ赤。
そして、手荒れ
大好きな方の『当分お風呂はいるのやめたら?』を
きっかけに、お風呂に入るのをやめ、乾燥生活を
はじめた
そして、ミネラルを飲むことを強化✨
仲間のお肌がきれいになっていたのは、知っていたけれど、見せてもらって、触るとツルツルしてる♥
嬉しくなった。
みんなにアドバイスをもらいながら決めた!!!
仕事も数日休もう!!!と。
12年前は当日2歳だった娘のアトピー発症を
きっかけに一緒に脱ステロイド。
壮絶な日々だった。
アトピーに完治は無いのか?
遺伝子的に完治がなくても、透明感のある
柔らかなツルツルピカピカのきれいな肌で居続ける♥♥♥♥
12年前は、知らなかった今度は、
内側からもアプローチを教えてもらった。
どこかワクワクしている
人差し指は、爪の下が手荒れでひどく膿んでいた為に、きれいな爪が生えてこなかった。
【改善のためにやっていること】
🔹抗ヒスタミン剤服用
🔹ミネラル摂取(増やす)
🔹お風呂をやめる
🔹睡眠時間増やす
🔹ストレスをためない
🔹身体の声をきく
🔹仕事を休む
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