私が、私を『大丈夫』と思えるようになるまでの10年間

私には忘れられない失敗がある。 でもあれは、私にとって無くてはならない出来事だったと思う。 私は今までずっと、あの時の出来事を言葉にして整理してみたかった。 でもすごくカッコ悪くて、思い出すと恥ずかしくて、泣きたくて、どうしようもなくなるから、今までnoteに書くことができなかった。でも、 #あの失敗があったから このコンテストの詳細を見て、心がぐっと動かされた。 『誰にでも失敗はあるんだよな。』『もし、誰かに1人にでも共感してもらえたら嬉しいな。(そんな人いるだろ

風を纏う

普段は、めったに白衣を着ないのだが、 それでも、私は、白衣を着ることが好きだ。 なぜなら、単純に、格好いいからということと、 ある時から、白衣を着ることへの憧れをもったからだ。 その憧れは、ある先生がきっかけだ。 私が高校生の時。 これまでの人生の中で、最も暗闇にいた時。 高校生の時に、化学を教えてくれた、その先生は、 いつも白衣を着て、白衣のポケットに手を突っ込んで、 校内を闊歩する姿が印象的だった。 まるで、風を纏っているかのように、 その先生が歩く

この世界が夢ならば

ツートンカクテルを眺める繊細さん①〜繊細さんも怒ることはある〜

最近、ツートンカクテルをあまり飲んでいませんが（コロナ影響もあり）以前、このような綺麗なカクテルを見たときに“人の感情みたい”と思ったのです。 アドラー心理学によると、怒りの感情は4種類あるそうです。 ①支配・・・親子や上司部下等の関係で相手を自分の思うように動かしたいと思う気持ち ②主導権争いで優位に立つ・・自分が主導権を握りたいという気持ち ③利権擁護・・自分の権利や立場を守りたいという気持ち ④正義感の発揮・・正しい事を教えたいという気持ち しかし、最初に感じるのは

キミが押し込んでた感情たち

おはようございます。精神障害ピアサポート専門員愛音です ピアサポーターとして利用者の話を聞くことが最近多くなり 頼りというか、愛音さんは話を聞いてくれる人、 そういう風に思ってくれるのが嬉しいです ただ話を聞くと、嬉しい気分は抜けて 当然ながら仕事になります 聞きながらよく思うのが… 「今まで誰にこういう話をしていたんだろう 家族？医師？他の職員には話せてたかな…？」 ピアサポーターだからこそ教えてもらえる感情があるし 同じ障害があったり、Ｂ型利用者だったことも共通し

勇気を出したい……静かに力を与えてくれる聖書の言葉。

　ここ最近、仕事で新しいステージに挑戦しています。いくつかあるプロジェクトのひとつが、明日はいよいよ本番！ 　準備はしてきたし、あとは自然体で力を尽くすだけ。と思ってはいるのですが、勇気を補充したくて聖書を開きました。 「勇気」というキーワードで聖句を探すと、素敵な言葉がたくさんありました。 　まずは、ダビデの言葉を２か所。 勇気をもて。雄々しくあれ。恐れてはならない。おじけてはならない。 （歴代誌上22：13　聖書　新共同訳） 勇気をもって雄々しく実行せよ。恐れて

「暑中見舞いを書こうの会」おとな美術部活動記11

部長です(｢`･ω･)｢ 2021年6月26日(土)のおとな美術部の活動報告 この日は「暑中見舞を書こうの会」を開催 珀さん、夏のアイスコーヒーはじまりました🎐 部員の皆に暑中お見舞のデザインを募集したところ、沢山の素敵な作品が集まりました！ ご紹介の様子は当日のInstagramライブ配信から見ることが出来ます♪ こうやってみんなの作品ご紹介出来るのがとても楽しい!!ご視聴ありがとうございました!! 今回ご紹介した作品たち ぶちょー (画像から

161 言葉にできない気持ちに音楽が寄り添う

ふとんに入り目を瞑っても深呼吸をしてもねむれないので、ねむらないことにした夜。 夕方まで降った雨のせいで、空気がつめたくなっている。季節が曖昧になるつめたさ。窓をあけると、まだ潤いを帯びた空気がたっぷりあり、ほのかに甘い匂いがした。 ふるふるとした夜の空気を吸っていたら、ゼリーを作りたくなった。 冷蔵庫をあけたら、オレンジジュースがあった。 残念ながら、はりきって毎朝飲んでいたので、残りは少ない。 今度は戸棚を探す。みかんの缶詰めがあった。これでオレンジゼリーができそう

小さな猫の手はカーテンを掴んで離さない

なんだか小説のタイトルみたいな題名になりました☺️ 実はこの間、すごく久しぶりに祖母に会いに行ったんです。 といっても、私の家から祖母の家は徒歩圏内なので近いのですが……。 ご時世でなかなか行くことが出来ませんでした。 コンビニでデザートを買って訪問すると、祖母はとても喜んでくれました。 「よく来てくれたねぇ。……頭、真っ白でしょ」 祖母は白髪を撫でて、少し照れながら言いました。 以前は美容院で髪を染めていた祖母ですが、 足が不自由で、中々美容院にも行けなくなって

ホタルの夜は…

昨日はホタルを見に行った。 家から約40分車を走らせると着く所で、子供が小さい頃毎年のように連れて行った場所。 まだ朝晩は少し冷たい夜風が吹くので、上着が欠かせない。 昨日も半袖の上から羽織る上着を持ち、19時半ごろ目的の場所に向かう。 外は少し明るく、車の窓を開けるとひんやりとした風が火照った身体を冷やしてくれる。 そしてホタルの場所に近づくに連れて、窓の外から大好きな緑の匂いを感じる。 そんな風に外の景色や、香り、音を感じながら乗っているとあっという間に目的地

幻想と現実に惑う

夏至の日の空と子ツバメたち

こんにちは☺️ 昨日の夏至は、いかがでしたか？ こちらは、珍しく晴れて、美しい青空を楽しむことができました。 時間ごとに、雲の描く景色が変わっていって、まるで生きもののようでした。 今日は、その模様を少しだけお届けします🕊 ふたつ浮かんだ対の雲。 気持ちよさそうに飛ぶツバメの親子のよう。 赤い実の向こうに伸びるのは、飛行機雲かと思ったら……、 こんな龍のような雲でした🐲 （数十分後の姿。右側が頭部？） こちらの空は、雲のカーテン。 向こう側には、薄っすらと月が見