【産後3週目】外に出るのが怖くなる

産後3週間目、久しぶりに病院以外の外出。

外出といっても子供の出産についての書類を郵便局に出しに行くだけでしたが…笑

それでも自宅と入院での安静生活からそのまま出産になり、約3ヶ月ぶりの外出となるとなんとなく勇気がいりました。

私がこもっている間に冬は完全に終わり、桜も散ってしまったし、外を歩いている人の服装もみんなコートを脱いで薄手の長袖一枚になっていて、たった3ヶ月ですが置いていかれたような感覚になりました。

体力的にもずっとこもっていたので少し何かしただけですぐに疲れてしまうのではないかと心配になります。

お腹の傷もまだ痛むこともあり、歩いていて痛くなってきたらどうしようとか勝手に考えては不安な気持ちなりました。

いざ、出かけてみると…

不安な気持ちに陥っていても、書類の提出期限が迫っているのでとりあえず出しに行きます。

お腹が痛む心配は、痛み止めの薬を飲んで行くことで不安を和らげました。

外に出た感覚としては…

まあやっぱりちょっとお腹の傷は痛いです。硬い靴底とアスファルトがぶつかり合う振動が若干お腹に響きます。

ゆっくり歩いてあんまり振動が起きないようにします。

外の天気は晴れていて、気温もちょうど良く快適でした。

郵便局まで行って書類を出して1時間ほどで帰りました。

少し疲れましたが、帰宅後はゆっくり過ごしていれば大丈夫でした。

ただ家にいる時より沢山歩いたからか悪露が少し増えていました。特別、痛みなどはなかったので良かったですが。

今回は一人でゆっくりの外出でしたが、やっぱり子供を連れてとかとなると大変だと思うので徐々に距離や時間をのばしていきたいと思いました。