＜Vol.163＞基礎基本は全スキルの頂点だということ

『早いよ、アレンジするのが。まずは土台を固めなさい』 先日、手技の練習をしていたセラピストさんに、僕はそんな言葉を投げかけました。 別に怒っているわけでも、嘆いているわけでもありませんが、基礎基本をおざなりにする人間はやはり伸びないなぁ…と。 今日は「基礎基本の大切さ」ということについてまとめてみようと思います。 ＜基礎基本とは＞ そもそも基礎基本というのは、全スキルの"土台"に位置するものであり、最小単位を構成するものです。 野球でいうところの「キャッチボール」