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🍎帰省Day2✈️さばく🐟🍎

2021.12.30
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朝活→ジョギング→料理→ウォーキング→料理→いまここ
という、文字通り「生活」をした本日。
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釣りとお魚好きな伯父が持ってきてくださった魚で
ちらし寿司&煮付けを作りました🍲
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26年目にしてようやく親孝行らしいこととコミュニケーションができてる感。
それも転職失敗したからこそ。。
もはや感謝が生まれてしみじみとした本日です。
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毎年伯父の家ですいとん鍋として出ていた金目鯛。
何気なく食べていましたがかなりの高級魚だと今更知り。。。
本日はウロコおとしからのさばくまでチャレンジ。。!

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骨に身がつきまくっていて3枚になりきっていませんが🤣
骨ごと煮た&とても美味しかったので結果オーライということで。。。。😆

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→本日の礼アクション🌱相手が何を求めているか&瞑想的に過ごせた!

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