Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

夜のライド。今日もVenTopを登る気が起きなかったので、またしても20分遅れでTDZに参加してみる。NWの問題かZwiftアップデートなのか、立ち上がるまで10分かかる・・スタートしたらAコースに出たけどイベント参加できず・なんと。やる気のなさがここにもでたか。仕方ないのでコース沿って周るかーて始めたが、Makuri40コースからもそれる。終わってもよかったが1時間回そうと続ける。そーいえば神社は登りだったな、と思い出し、左右順番に登ることに。登り始めると踏みたくなるのがローディのサガ、踏める範囲で踏んでいきます。体重設定は4.5割増しでどこまでタイムでるのか、、そもそもペダル重くてパワー出切りませんけどね。なんとか黄色ゾーンとか入れていけるがやっぱり遅い、となると踏む時間も長くなる。これはある意味練習できてしあわせに感じるのか。VenTopに比べると斜度も距離も短い（当たり前）ので少々無理しても大丈夫だしね。たまにはこーいう練習もありだな。

今日のオヤツ
イチゴ祭りはまだまだ続きます。1日2パックがノルマですw

※体重4.5割増し心拍数111パワー164Wスタミナ16%減