【生後3日目】8/28入院生活＊少しづつ成長する私

【骨盤ケア】

産院で骨盤ケアを受ける。
産後股間周りがガクガクの人が多いらしいが
わたしはすごい柔らかいと褒められた。
YouTubeの整体師リュウさんの
寝ながらできる安産体操を
やっていたからだと思う。

ただ、上半身がめちゃくちゃ凝っている。
と指摘が！
出産時、首をまげてイキんだからだ。
首も肩も痛い。
元々猫背だがすごい猫背になっていると！
施術してもらい、ほぐしてもらった。
今後ストレッチをした方が良いとのこと。

【授乳】

胸が痛くて、搾乳機を使うことに。
マッサージ→搾乳機→授乳してみる→ミルク。
終わったら馬油を使い、ラップをしてケア。

夜間同室は
ベイビーちゃんに授乳はせず、
マッサージ→搾乳機→ミルク。
馬油・ラップでケア。

【夜間同室/1ターン目】

きゃっきゃっと泣きそうな感じ。
そして、大泣き。
昨日より落ち着いて
作業を進めることができた。

オムツを見るとうんち。
昨日とうんちの種類が違って黄色のうんち。
拭きやすい。オムツ替え終了。

急いでミルクをあげたので授乳クッションを
使わずに、ミルクをあげることができた。

ベットに戻すと、少ししたらまた泣き出した。
オムツも大丈夫。
抱っこをすると落ち着いた。
目を見て話しかける。
ずっとこっちを見ている。
横に揺れながら他のところを見て目を瞑る。
ベイビーちゃんも真似して目を瞑っていた。
かわいい。思いつきでやった行動が
上手くいって嬉しい。
少しづつベイビーちゃんと
信頼関係ができたような気がする。

【夜間同室/2ターン目】

オムツ替え、ミルクが終わってベットに返す。
洋服が包まって伸ばすのに
手こずってしまった。

ベットに返して少しすると
しゃっくりをしている。
様子を見ていたが、
しゃっくりがとまらず泣き出した。
抱っこして、ベットに返し落ち着いたのだが、また泣き出した。
オムツでもない、ミルクもあげた。
抱っこもしているが、泣き止む様子がなく
寒いのか暑いのかと思いナースコール。
その後すぐ泣き止んだので大丈夫だった。
と伝える。
寒さや暑さは問題ない。
抱っこがして欲しかったらしい。

【夜間同室/3ターン目】

オムツ替え。
洋服も汚れていたので洋服もお着替え。
初めてお着替えする。
ベイビーちゃんがお利口で
すんなりオムツ替えすることができた。
オムツ替えをする時に
ベイビーちゃんガッツポーズ！

【振り返り一言】

・授乳は自分が胸が痛くなり搾乳機。
・夜間同室では、ベイビーちゃんが泣いても
　落ち着いて対応できた。
・オムツ替えも初日よりスムーズになった。
・ベイビーちゃんを抱っこしたり
　ミルクをあげる時、顔を見てくれて嬉しい。
　信頼関係ができてきそうで大切な時間。
・1日で自分の成長を感じる。