【生後3ヶ月】ベイビーくんの1日記録。12/6-7

だいたいお風呂上がりのミルクを飲むと
すぐ寝てくれるのだが、
ある日、
なかなか眠れない日があった。

油断してはいけない。

どんなスケジュールが
ベイビーくんにとって1番ベストか！
私たちが楽できるか！

記録し、修正し、
良い過ごし方を模索していく。

18:30 お風呂
18:45 白湯
19:00  ミルク
19:40就寝
1:36 ミルク 約20分　120m
6:15起床ミルク　160m
9:10ミルク
10:25寝る
10:27起きる。
11:30 ミルク
12:20 寝る。
13:5起きる。
0:20 ミルク　約20分もしない　100m
2:46 ミルク　100m

7:15ミルク
2:10ミルク 約20分
6:40ミルク　80m
7:05寝る　起きてたけど
何もせずベットに置いたら寝た。
8:20起きる
9:50ミルク
10:20飲み終わる・うんち
11:50寝る

【goodな夜】
夜中のミルク約6時間と4時間半の間隔。
長袖ロンパースとスワルド、おくるみ。
空気清浄機を離して稼働。