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2023年10月の記事一覧

ほんの少しの勇気

ほんの少しの勇気

昨日のその人は
別人のようになった。

頼んますよ〜
一応、上司なんやから。

指示出すどころか
部下に迷惑かけてるって
気づいてましたか?

ほんの少しの勇気で
状況が
ガラリと変わった。

私の働きかけがなかったら
どうしてたんだろうか?

ずっと手探りで
迷走していたんだろうか?
みんなを巻き込んで。

勘弁、勘弁、ご勘弁〜

こちらの思いがけない副産物といえば
立場を理解してもらえたことと

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聞くは一時の恥、聞かぬは

聞くは一時の恥、聞かぬは

普段、
想像力の欠如を感じる瞬間が
転がっていて、

「そこの想像ができるといいのに〜。」
それがないばっかりに
「自分の首を絞めているな〜。」
と、勝手に思っていて、
私も誰かにそう思われているんだろうけれど、

「どういう感覚なのかなぁ?」と思う。

その人は思考と感情も分離している状態で
なんとかやっているのだけれど
客観視とか想像力とかに乏しい感じ。

もう無我夢中で
「そんなことも感じら

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災い転じて

災い転じて

どんなに苦手な人でも
その人が困っていると
ついお節介をしてしまう。

過去に、本当にこの人
「どうしたらこんな風に振る舞えるのか?」
という人がいて、

あの手この手で
嫌がらせされて、
でも物理的には離れられなくて。

十数年の後、
彼女は他に頼る人がいなくて
助けを求めてきた。

私よりずっと年上で
人生の辛酸を舐めてきたその人は
「そこまでする?」というくらい
関わってきた。

そのくらい

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リフレーミングのチカラ

リフレーミングのチカラ

心理学を学んでいると
よく聞くフレーズで
「自分のいい所を100個書きましょう!」
っていうのがあるんです。

そう言われると、
「えー!
そんなにいっぱい見つけられないよ〜。」って
なりませんか⁈
少なくとも私はそうなります😅

みなさんはどうですか?
「せいぜい3つ?4つ?」とか?
「頑張って10こ⁈」
もっと書ける方がいらっしゃるかも知れません。

中には、
「嫌なところならいっぱいあるよ

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投影

投影

脳内がスケルトンなよつ葉です。

見える人には私の
腹黒いところも
繊細な優しいところも?
ダダ滑りでも気がつかないアホなところも、
ぜ〜んぶ可視化されるブログです😆
逃げられない😱

さて、
最近気づいたことがいくつかありまして、

ひとつは
ある人に母を投影していたということ。

投影とは

びっくりです🫢
まさか

なんとな〜く
その方とは繋がる気がしていなくて、

心の片隅で
「なん

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自尊感情高めバージョン

自尊感情高めバージョン

先日の上記の記事を
自尊感情が高い人ならば
どう捉えるか?
題して「自尊感情高めバージョン」
を作ってみました☺️

所々、強い表現が含まれますので
繊細気質な方はお読みになるのを
お止めいただくか
心してお読みください。

初心忘るべからず

今朝、

猫🐈目覚まし⏰がどこかに行ってしまい、

30分寝坊したよつ葉です😅

結局、

体調の異変が気になり

お仕事を休んだんですけどね😊

今は回復しております❤️‍🩹

さて、そんなわけで、

いつも以上にのんび〜り過ごしておりました。

スマホの写真を整理したり。

普段、私は気になる記事を見つけると🔍

写メを撮って保存してすぐに見られるように

しているんですね。

古典

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脳

「脳みそ🧠ってどうなっているんだろうか?」

先日、私はやっとのことで提出物を出した。

「やれやれ〜。」と、

いつものように推し匠さまのブログを

読んでいると、

なんだか目がおかしい😣

ブログの一部がやたらと気になる。

「え?

これってさらなるハードルを

脳🧠が認知したってこと?」

それとも私の潜在意識が

自分にミッションを課そうとしているのか?

先日はサブリミナル効果

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「愛ある〇〇」

「愛ある〇〇」

先日、

「愛ある無視」という概念を知ったばかりの

よつ葉です🍀

まだまだ学ぶことが多くて頭がパンクしそうです

😓動き続けます✊

とあるお子さんに「愛ある無視」をして、

望ましい行動に気づいてもらうということが

ありました。

そのお子さんを見ながら、

他人事じゃない気がして

「自分を見ているみたいだ。」と、

感じていました。 

そしたら、昨日私にも

「愛ある稲妻⚡️」が

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実は私、殿さまなんです

実は私、殿さまなんです

ここ何日かの「自分を知る」という名の自分責め

で胃がキリキリしているよつ葉です😸

今日は「今晩はおでん🍢が食べたいなぁ。」

という呟きでいいにしようと思っていたんです

が、

自分が欲しい情報を見つけてしまったので

ポチポチとブログを書き始めてしまいました😆

今日も胃薬片手に発信します。

ドMにも程がある⁈

(自己責任でやって参ります)

ここ最近、

「自分を隠したい」気持

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聴覚過敏

聴覚過敏

先日、記事の中で「私は子どもの甲高い声が辛い。」と書いた。

生活の中で苦手な音が他にも結構ある。

例えば、
・家人がタンスの引き出しを開け閉めする
 ビシバシという音。
・家人の大きな声。
・家人のスリッパがバタバタいう音。
 家人=夫😁
・近所の人が朝5時から開ける雨戸の音。
・他の近所の人が出すガラス瓶の擦れる音。
・近くの家から聞こえてくる食器洗いの
 ガシャガシャいう音。
・車のドア

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思い込み(潜在意識)のチカラ

思い込み(潜在意識)のチカラ

「私は運がいい!」

と、思っていることがある。

とっても限定的なのだけれど

「車」に関することは運がいい。

・駐車場🅿️が🈵と表示されていたりしても

 駐車スペースがすぐに見つかって、

 高確率で入り口の近くに駐めることができる。

 

今日も、ほぼ満車の駐車場で

「こういう時でもすぐに見つかるんだよね〜。」

と言って、ゆっくり空きスペースを探していたら

入り口前で一台の車

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ゲシュタルト崩壊

ゲシュタルト崩壊

今日も調べ物をしていて、

気づいたことがあったのです☺️

過去記事、「薄々気づいていたこと」の中で

と、書いています。

一瞬、これって

「鬼畜生を全うしたってこと?」と、

思いました。

鬼畜生とは?

ところが、

私には期待に添えなかった痛みがあるのです。

それは、

そして、

その痛みがまだ癒やされていないという事です。

そして、あろうことか最近の父との関わりで

更に傷口

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私

私は私
人は人

このままの私でよいと判明しちゃったのだ〜
それが知りたかったのです

どこにいても違和感しかなくて
なんでだろう?
なぜ?っていっぱいいっぱい考えて
泣いたり、笑ったり
ありったけの感情を感じてきた

もうすでに私は十二分に人の役に立つ人間で
(あ〜、役に立たないといけないって思ってます💦)
これ以上でもこれ以下でもなく
このままの私でいいって
ようやくわかったのでした

世の

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