紅琶菟羽98%(くわっぱ) 2023年12月20日 22:26 爪の状態を見ると栄養状態がよくわかる鉄分不足にたんぱく質不足トランス脂肪酸や精製糖の取りすぎでミネラルや必要な栄養が爪に届いていなくて、爪以外にも影響が出る前に対策をしておこうたんぱく質は植物性と動物性をバランスよくとっておかないと足の爪が割れたりすることもあるよ #占い #手相占い #健康にかかわる手相 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート