7月を振り返る

7月を振り返る。
【変わらずできたこと】
・毎日日記と家計簿をつける
・バイトとインターン型バイト並行して頑張る
・リングフィットで筋トレ継続してLv230到達
・51kgキープ（正直一度47kgあたりまで落としたい）
【新しくできたこと】
・エコバッグを常に持ち歩くようになった
・自炊する日が増えた→食費を抑えることができた
・本を読む習慣ができた
・みうみんと会う日が増えた

去年から始めた筋トレが習慣化している。”変わらぬ1ヶ月だった”けど去年はその変わらぬ1ヶ月を過ごせていなかったと思うから凄く成長したと思う。極端に病むことがなくなったし人間関係による精神的な疲れを感じることがなくなった。環境と周りの人たちに感謝ですね

8月目標を考える。
・バイト筋トレ自炊読書を継続する
・予定している皮膚科での手術を済ます
・卒研に向けての勉強習慣づける
・日焼け止め毎日欠かさない
・水筒を持ち歩く習慣をつける
・プロテインを毎日昼夜飲む
・とてすきに会う前に脱毛美容院睫毛パーマする
・20日〜思いっきり楽しむ
・夜更かししない

夏、楽しみましょう