「頑張ってるけどしんどい」思い出してほしい３つのこと
こんにちは！コミュニケーションコーチのぴょんです。
今日は、「頑張っているけどしんどい」と感じているあなたに、思い出してほしい3つのことについてお話しします。少し厳しいこともあるかもしれませんが、このメッセージがあなたにとって前に進むためのヒントになればと思っています。では、さっそくいきましょう！
1. 正解を探しすぎなくてもいい
仕事や人生で「これが正解だ！」と感じる瞬間を求めすぎていませんか？でも、実は正解なんて存在しないことが多いんです。正解があるのはテストくらいです。それよりも、自分にとって「何が合っているか」「どれならやりたい」と思えるかを見つけることが大切です。自分の直感や考えを信じ、少しずつでも自分にフィットする道を見つけていくことが、あなたを次のステップに導いてくれます。
2. 自分で可能性の上限を決めない
「ここまでしかできないかも…」「自分には難しいかもしれない」と自分に言い聞かせていませんか？自分の可能性に自分で制限をかけてしまうと、本当に欲しい結果にたどり着くことが難しくなります。まずは、どこまでできるかではなく、「どうすれば達成できるか」を考えてみてください。可能性に上限を作らず、自由に挑戦してみましょう。
3. 動かなければ変わらない
どれだけ考えても、動かなければ何も変わりません。たとえば「もっとこうなりたい！」と思っても、実際に一歩踏み出さなければ現実はそのままです。私自身もやっちゃうまずいのは、何かに取り組もうと思ってやり方をYoutunbeで学んだり、本を読んだりして満足してしまう事です！知っていると出来るには大きな差があります！まずは、ほんの小さな一歩でもいいので、行動に移してみましょう。変化はあなたのアクション次第です！
しんどい…と感じているときに陥りがちなのが頭がパンパンになって身動きが取れなくなることです。でも実はあなたには突破する力があります！
今回の3つのことを思い出しながら、自分自身に可能性を信じて、一歩ずつ前に進んでいきましょう。もしそれでもわからなければ、わたしがいます。コーチに話すことで、頭にあることを吐き出したり、引き出したりすることで一緒に整理していくことができます。
一緒に頑張りましょう！
ただ今、2025年ロケットスタートしたい人のための無料のコーチングセッションを行っております！
無料だから失うものはないはずです！
一旦以下のリンクからスケージュール確認してみてください！
セルフ対話するための質問まとめ
・正解を探しすぎていないかな？
・自分の可能性の上限を決めていないかな？
・悩みすぎて動けていないんじゃないかな？