「なんとなく不調」な時にお灸と針を試してみた

先日、鍼灸院に行きました。約1年ぶり。
消化器官を中心になんとなく不調が続いており、病院での検査では異常がないもののなかなか良くならないので駆け込みました。

結論、とてもよかった。

女性の鍼灸師の方で、針をしながら健康にまつわるいろいろな話を聞かせてくれる。
私がこの鍼灸師さんを好きな理由は「とにかく元気になってほしい」という気持ちが伝わるお人柄なところ。
あとは、正直ないわゆるぶっちゃけトークをしてくれるところも好きです。

針ははじめは怖かったのですが、もうだいぶ慣れてきました。
針をした後は全身の血のめぐりがめちゃくちゃ良くなるのを感じます。
血が全身にいきわたる感じ。

今回はお灸もしてもらいました。冷え性の私にぴったり。
なんだか煙の香りにも癒される。
最後に自宅用のお灸もゲットしました。
毎日続けることがとても大切なんだそう。

今、しっかりケアしておけば今年の冬の体調が変わりますよと
おっしゃってくださった。
心も身体もポジティブになれた良い一日でした。