私のスマホに起きたときめく大革命！
これは、アメリカの認定こんまり流片づけコンサルタントなのに片付けが苦手なコンサルタントみっしぇるが、こんまりメソッドビジネススクールで新しく非物理的なものをかたずけれるようになっていく挑戦のお話です。
先週末、こんまりメソッドビジネススクールの6か月研修が始まり、ビジネスコーチになるための色々な学びがありました。
その研修では、ビジネスシーンでデジタル・マインド・時間の片づけなどの生産性を、こんまりメソッド『ときめく働き方』の活用で上げていくという方法を学び講師としてまたはコンサルタントとしての導き方を習得します。
家の中や身の回りの片づけを物理的なものとすると、デジタルやマインド、時間の片づけは非物理的なものです。
目には見えないけど、私たちの生活に大きく影響を及ぼすこの非物理的な領域。
その非物理的こんまり流お片づけメソッドを学んできました。
実はこの研修に参加したかった理由の一つ、
それが、自分自身のこのデジタルお片づけを終わらせるためなんです。
もちろん、個人や企業のコーチングをする前にコーチもそのメソッドを活用するのだけど・・・
何より自分自身がこんまりメソッドでビジネスでもときめく働き方を身につけたかった!!!
物理的片づけから、非物理的片づけへ
そもそも、私は元が片づけ下手で家の中や身の回りを片付けることができませんでした。そんな私が、こんまり流お片付けで魔法のように片付けられるようになったのです。
だから片付けが苦手だったかつてのその経験から、「一生片付けられないんじゃないか」と思っているクライアントさんへ寄り添ったコンサルができます。
なんと言っても自分が通ってきた道だから、皆さんが何が嫌で、何に躓いているのかよくわかる！
こんまりメソッドのおかげで、私は物理的な物がバッチリ片付いた、ときめくお家に住んでます。
部屋の中の様子をZoomなどでチラ見した人にも褒めてもらえるぐらいです。
でも、でも、でも、
非物理的な領域は、まだやり方を習得していなかったため、全然ダメでした。
どんな感じかと言うと、
例えば、スマートフォン。
私は512GBもの大容量iPhoneを持っているんですが、それでも容量のキャパが足らなくなりました。それでも使っていないアプリはクラウドへ収納することにしていて、アプリの3分の２は移動させています。
でもこれって、
アプリを使う時にクラウドから再ダウンロードする必要があって、またその都度パスワードを入れ直ししたりと、その待ち時間の無駄がとても非効率で、使いづらいんです。
そして、メールフォルダ。
実は、メールBOXの未読が110,193件もありました。
これでもコツコツとメルマガを解除し消していって、この数です。
他にもSNS通知は117件。
メッセージアプリは1,458通知。
アプリのアップデート通知は84件。
もう無法地帯。。。
iPhoneに入れているアプリは全部で320個あり、９ページにわたりランダムに並んでいます。
そして、
むかし頑張って片付けようとした形跡が、フォルダーに残ってます・・・
この画像は、iPhoneの中をこんまりする前の、その９ページ分のスクショです。
今まで何回もやろうとして挫折したけど、
こんまりビジネスコーチになるなら『これはやらなきゃダメだよね！？』
ということで、一大決心。
iPhoneのお片づけに取り掛かりました！
ここで知らない人のためにこんまりおさらい。
こんまりメソッド『5つのステップ』
ステップ１ 「理想の暮らし」を考える
ステップ２ 「モノ別」に片づける
ステップ３ 触った瞬間に「ときめき」を感じるかどうかで判断する
ステップ４ 正しい順番で片づける
ステップ５ 家にある「あらゆるモノの定位置」を決める
*https://konmari.jp/about/より
そしてもう一つ。
実はアメリカで『6つ目のステップ』が、「5つのステップ」の前にあるんです。それが、
【Commit yourself to tidying up.】
～片付けることを決心する。
このステップ、私のような人に大切です。
心が挫けないように決心して、自分で自分にお約束を。
そしてときめきながらこのプロセスをするために、
お香を焚いて、アロマの足湯をしながら、アプリのお片付けを開始しました。
私の理想のスマホは、
・壁紙が見えて
・必要な通知しか来ない
・使いたいアプリがすぐ見つかって
・必要なアプリだけがあって
・すぐ使えること
もうクラウドからアプリが取り込まれるのを待つような生活はごめんです。
だから、アプリのときめきチェックをしながらアップルサポートにも電話して、アプリがクラウドに連動しないようにしてもらいました。
そしてこんまりさんがよく言っている
『過去への執着、未来への不安』にもとづいて、このアプリはキープしたいのか？それとも『ときめく』のか？を選んでいきます。
例えば、また今度ペルーに行った時用にと取っておいたアプリが7個。
多分また行ける頃には、もっといいアプリがあるよね。🙏 👋
次に、もう使っていないクレジットカードのアプリ。
なぜまだ持ってるの？🙏 👋
Hueというアプリは、使えない古いのと新しいのがふたつも。
いつもどっちが使えるのかわからなくて、2度手間になっていたのに、なぜ今まで『お役目ありがとう。さよなら』ができなかったの？
こうして、アプリは320個から173個にまで減りました！
メールと全ての通知も既読にします。
アプリもiOSも全てアップデート。
そしてクラウドに残っていたアプリは、全てダウンロード。
もちろん途中で足がふやけちゃうので足湯はやめて、
アロマを焚いているオフィスへ移動。
この全てのプロセスに、4時間かかりました。
そしてここからがときめきの時間！
画像を見てください♪
１ページ目は余裕を持ちたいから４列までにして、全アプリをフォルダーで分類。
これで全てが２ページの中に収まりました。
未読や通知の全くない画面！！
すごくスッキリ。
そして私の一番ときめくアプリ
ヒマラヤさんは、一等席の右下。
右利きの私が一番アクセスしやすい場所。
フォルダーネームは絵文字にしておきます。
また、アプリを全てアップデートしたことによって、
海外組は見れないと思っていたTwitterのFleetが見えるように！
ケータイを触ることがときめいて✨
使う度に😍こんな感じです。
この私ができたのだから、きっと大抵の人ができますよ。
細かいステップや手段はここには書いていないけど、
ここまで酷い状態をお片づけするのには、最短のテクニックや元の状態に戻さない手順などがあります。
コメントも良かったら書いてくださいね！
できたら、私のような『片付けられないから私には無理』と思って、あきらめた人の助けになりたいと思います。
次はiPad Pro、メール、そしてデスクトップのお片づけへ挑戦です。
面白い経過や役に立ちそうな経験があったら、ここでご紹介していきます。
同じような内容ですがヒマラヤでも話してます。
音声発信のが好きな方は、フォローしてくださると嬉しいです。
もしYouTubeでもこの様子を見てみたいというリクエストが多ければ、
動画も作るかもしれません。
そちらもコメント欄に書き込んでください。
励ましのコメントなども頂けたら嬉しいです。
長文を最後まで読んでくれて、ありがとうございます。
あなたの人生が今よりときめくきっかけになれたら嬉しいです。✨
モニターコーチング、セミナーをしていますので、ご興味ある方はコメントください。モニター価格でコーチング、セミナーを受けれるのは認定前の今だけです。