気の持ちようって凄い！

別人の様になったクマ子

今年の２月に私は今まで感じた事のない知らない自分になりました✨

今まで鬱と過去の不幸に囚われてどんなに気持ちを切り替えてもダルくてしんどくてイライラして

そんな私が健康的な人はこんなに身体が軽いんだって思えるほどの身の軽さと心の軽さを手に入れました🙌

正直幼稚園の頃からしんどくて動きたくても身体と心がついてこなくてネガティブな感情と嫉妬や嫌味の塊だった私💦

そんな私がした事を教えます！

人それぞれだと思うけど私の場合の話なので、良かったら試してみてください！

私がやった事

①手と心を開いて解放して背負わなきゃって気持ちとか許せないって気持ちとか心に封じてる気持ちを解放します

②親とか兄弟とかイジメてきた人とか許せなくても一旦許すって言葉にする

③美輪明宏さんの愛の讃歌で愛とは何かっていう事をちゃんと理解した上で愛をもって改めて許せる人には許す

④大切な人には愛の覚悟をしっかり改めて思い直して気持ちをより強くする

⑤ネガティブな言葉は全てが悪い訳ではないけど魔界の悪魔のささやきだと思って、魔界に行きたい？って自分に問いて！

ポジティブな言葉で魔界の言葉を浄化出来るのなら浄化する。有り難いとか良い言葉を頂けたとか勉強になるとか前向きな言葉が大切！

⑥この世は魔界と天国の狭間。

それを理解した上でこれは魔界の言葉これは天界からの言葉ってダンボールに断捨離する時みたいに仕分けて必要な言葉だけもしくはポジティブな言葉で浄化して必要と思った言葉だけを受け止めて、あとは感情を一旦置いておいて頭でやるかやらないか必要か必要でないかを判断すると心が健康的な状態を維持できます。

⑦仏壇に手を合わせる

我が家の仏壇はオリジナル仏壇で遺影とロウソクとお酒を置いてるだけだけど心から思った時だけ感謝の言葉を口にしてます。

因みにクマ子は元々は宗教一家の子なので両親やその親戚も皆代々同じ宗教でした。

でも思いがこもってない御経なんて鼻歌と同じ。

結婚と同時に脱退届を提出しました。

勉強しても御経やその世界の事を理解出来ない事と宗教に染まった人と関わる大変さを痛感し、感謝の仕方は心から思えば宗教なんて関係ないって思いした。

世の中では人に何かをしてもらう側だけではなく、お布施などで人に何かをする側になる経験をさせて頂ける機会を頂く事もある様ですが…

クマ子は自分から人の為に動ける事を目標に５０代くらいでこの自分の目標が行動に移せる様な経験や勉強が出来たらと思っています。

⑧家事をしてる時に有り難いなと水や火や電気や太陽や日常に感謝をする。

幸せは小さな充足感をかき集めて感じるもの。

幸せに思いたいなら小さな充足感を探せばいい。

猫がうるさいくらいに我が家では騒ぐのですが、その騒がしいのも賑やかで孤独ではない生活をくれてありがとうと猫に言っています。

これらをやったら

夫が私にある事を言いました。

それは

母親と妹の念が呪いのように私の中にあったのにそれが消えてる！

呪い返しした？

そう聞かれました。

他人では返せない本人でしか返せない呪いを返す方法は夫も知りませんでした。

そんな念がこの先程書いた事をしていたら数日でいつの間にか消え身体が楽になり心も楽になりました。

どれが効果があったのかは知りませんが心がずっとクリアな状態でもうすぐ１ヶ月経ちますが本当に自分でも驚いています。

おわり

クマ子の場合の話しをしました。

絶対とは言いきれなくても気の持ちようとはよく言ったものだと本当に思います。

鬱は治ったのか分かりません。

でも抜毛症もなくなり、体重のせいだと思っていた運動も身体が軽いと驚くほど楽に出来ています。

心がクリアなのは喜ばしいですが、過去の事をnoteで投稿しようと思っていたのに負の感情を持って来るのが辛くて最近書くのが億劫になってます😰

ここまでスッキリしちゃうと書けなくなるのですね💦

あ！美輪明宏さんの言葉がほとんどでは！？と気付いた皆様！正解です。

オーラの泉で言ってた事を実践しオリジナルも加えたりしてたらこんな感じになりました（笑）

ここまで読んでくれた方ありがとうございます♡