パワハラ被害を乗り越えるための道：労災と障害年金2級を活用する方法

【まえおき】
あなたは、職場でのパワハラによって心の健康を損なってしまった経験がありますか？それが原因で休職を余儀なくされ、将来に不安を抱えている方も多いはず。今回は、パワハラ被害の実態とその対策として労災申請や障害年金2級の取得について詳しく解説します。あなたの心の健康を守るために、どのような手段があるのか、一緒に考えていきましょう。

【本題】
パワハラとは何か？その影響と定義
パワハラの具体例とその心理的影響
パワハラ（パワーハラスメント）は、職場においての権力関係を背景にした嫌がらせやいじめのことを指します。具体的には、上司からの暴言、業務に無関係な雑務の強要、私生活への干渉などが含まれます。これらは、受けた側に深刻な心理的影響を与え、うつ病や不安障害を引き起こすことが多いです。