失恋して死にたいくらいの気持ちになった時には

失恋て経験した人にしかわからないような苦しみと辛さがありますね。

もう気持ちが冷めて、振ったほう側なら辛い気持ちはないのかもしれませんが、振られた側でまだ好きなのに、もう会うこともできない
連絡もしてはいけない、という状態は、心底辛いです。

そんな時は、辛すぎて食欲もない。。

誰にも理解してもらえず、相談しても
またいい人いるよ、と言われて
気持ちをわかってもらえず・・・

本当に辛いと食欲がなくて、５キロくらい減ってしまう人もいますね。

食べること＝生きることなので、
食欲ないくらいに落ち込んでいる証拠です。

ただ、死にたい気持ちになるくらい
好きになれた人に出会えただけでも
幸運です。

素晴らしい経験をしたのだと割り切って、
諦めることも大事です。

人は、頑張ること、愛情を注ぐことも大事だけど、
振り向いてもらえない人や、もう気持ちがない人にいくら
アプローチしても無駄です。

潔く諦めることもスキルの一つ。

そして、他にエネルギーを注げることを見つけることが大事です。

とりあえず辛い時は、泣いて、そして寝る。
美味しいものを食べて、落ち込むときはどん底まで落ち込んで
また明るくなれる時が来る。

そして、いつかはあの時の失恋した人よりも
きっと自分に合う理想的な相手に巡り合える日が来るはずだから。