筋力と可動域を繋ぐもの

どーも、あんどぅです。

最近、理学療法士養成校の非常勤講師もやらせて頂いているのです。
私は講義中にエレベーターピッチを全員行ってもらっています。

これはテーマを決めて、それに対して数十秒でプレゼンしてもらうってものです。
例えば「最も印象に残ってるコトバとその理由」とか「3年後に何しているか？その時の年収は？年収を何に使う？」とか、です。

個人的にこれからの時代は「プレゼン能力」ってめちゃくちゃ大事だと思っています。

みなさんも「プレゼン能力」を意識してみてください(*‘∀‘)

さて、本日のテーマは「可動域と筋力」です。

養成校で「リハっぽい！」代表格はROM-TとMMTじゃないですかね？

評価実習とか検査・測定実習でもROM-TとMMTは主要項目だと思います。

ってことで「関節可動域」と「筋力」について記していきます。

関節可動域

関節構造に基づいて、関節は稼働します。

では、関節構造を熟知している職種は何でしょうか？？

そうです。我々セラピストたちです。

私たちが関節をもつことによって低負荷で動くことが出来ます。
関節がなくなるとその物体を動かすためのエネルギー消費が増すということです。
これは「角運動量保存の法則」で説明できます（詳細は下記リンクを！）。

私たちは「二足歩行」という非常にエネルギーコストの低い移動様式を体得しています。そのためには「関節可動域」というものは必須なのでございます。

意見単純そうな膝の曲げ伸ばしなら、看護や介護職でもできそうです。しかし、そうそうスクリューホームムーブメントを理解して膝伸展の可動域exをする関連職種はいないでしょう。