肘をはめる

「肘は、はめるところまで使えないかん」

今回の構造動作トレーニング講座では、
「肘をはめる」という言葉が自分に響いた。

私の肘、はまっていなかったみたい、ずっと。

肘をはめたら、腕と背中がつながった。

肘が はまっていなかったから、腕が体幹から分離していたのだと理解した。

肘をはめて、足首をはめて、股割をしたら

今までは感じ取れていなかったんだけど

（あれ？ 股関節のあたりが動いている？）

と初めて思った。

股割の離陸（テイク・オフ）で、猫派号は やっぱり墜落したんだけど

今日の墜落は いつもと違った。

（あ！墜落の原因は、肘がはまっていなかったからだ）
（肘がはまっていれば、墜落しないぞ）

あと少しで、墜落しない股割ができる。

そんな、自信に満ちた墜落だった。