肩の場所

昨日の発見を一言でいうならば

胸が割れた

胸割りができたということなんだろう。

構造動作トレーニングの先生に教わった肘頭の位置に
身体を整えていくと

ウィーン

肩が上がり 後ろに運ばれていく。

ガッチャン

後ろに運ばれた肩が下がる。
と同時に、前にある胸郭が持ち上げられる。

メキメキメキッ

胸郭と骨盤の間に、肩が入りこんでいく。

胸郭がお好み焼き
骨盤が鉄板だとするじゃないですか。

肩は、お好み焼きをひっくり返すヘラです。

ヘラが差し込まれていくんです。

プシューッ

最後に、胸郭（お好み焼き）と骨盤（鉄板）で ヘラをプレスして完了。

私さ、深呼吸が こんなに気持ち良いものだって
初めて知ったよ。

ヘラが差し込まれていると、お腹全体がパンパンに膨らむんだ。
呼吸するのが すごく気持ち良いの。
呼吸する度に、内臓を やさしくマッサージしているみたい。

ヘラが、下から胸郭を支えていてくれるから、
目線が高くなった。

世界が違って見えたよ。

褒め言葉で、
「頭ひとつぬける」とか
「一皮むける」って言うけど

（あ、一皮むけた）って思ったんだ。

今までと違う景色が見えたよ。

そこは、ずっと行きたいと思っていた場所だった。

肩は、胸郭の下に位置している。

ふわふわふらふら浮きながら彷徨っていた私の肩が、所定の場所に収まった瞬間だった。